रोज सेब
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2500 कैलोरी | 2.5 kilocalories |
| 25 g | 6250 कैलोरी | 6.25 kilocalories |
| 50 g | 12500 कैलोरी | 12.5 kilocalories |
| 100 g | 25000 कैलोरी | 25 kilocalories |
| 250 g | 62500 कैलोरी | 62.5 kilocalories |
| 500 g | 125000 कैलोरी | 125 kilocalories |
| 1000 g | 250000 कैलोरी | 250 kilocalories |
100 ग्राम रोज सेब = 25 kilocalories
0.6g प्रोटीन 0.3g वसा 5.7g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 0.6 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.3 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 5.7 g |
| अन्य | |
| ऐश | 0.4 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 25 kcal |
| पानी | 93 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 29 mg |
| लोहा, Fe | 0.07 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 5 mg |
| फास्फोरस, P | 8 mg |
| पोटेशियम, K | 123 mg |
| जस्ता, Zn | 0.06 mg |
| तांबे, घन | 0.016 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.029 mg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 339 IU |
| विटामिन ए, रायबरेली | 17 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 22.3 mg |
| Thiamin | 0.02 mg |
| Riboflavin | 0.03 mg |
| नियासिन | 0.8 mg |
| एमिनो एसिड | |
| — | |
| शक्कर | |
| — | |