दिलकश
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27200 कैलोरी | 27.2 kilocalories |
| 25 g | 68000 कैलोरी | 68 kilocalories |
| 50 g | 136000 कैलोरी | 136 kilocalories |
| 100 g | 272000 कैलोरी | 272 kilocalories |
| 250 g | 680000 कैलोरी | 680 kilocalories |
| 500 g | 1360000 कैलोरी | 1360 kilocalories |
| 1000 g | 2720000 कैलोरी | 2720 kilocalories |
100 ग्राम दिलकश = 272 kilocalories
6.7g प्रोटीन 5.9g वसा 68.7g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 6.73 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 5.91 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 68.73 g |
| अन्य | |
| ऐश | 9.63 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 272 kcal |
| पानी | 9 g |
| फाइबर, कुल आहार | 45.7 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 2132 mg |
| लोहा, Fe | 37.88 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 377 mg |
| फास्फोरस, P | 140 mg |
| पोटेशियम, K | 1051 mg |
| सोडियम, Na | 24 mg |
| जस्ता, Zn | 4.3 mg |
| तांबे, घन | 0.847 mg |
| मैंगनीज, Mn | 6.1 mg |
| सेलेनियम, एसई | 4.6 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 5130 IU |
| विटामिन ए, रायबरेली | 257 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 50 mg |
| Thiamin | 0.366 mg |
| नियासिन | 4.08 mg |
| विटामिन बी-6 | 1.81 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 3.26 g |
| एमिनो एसिड | |
| — | |
| शक्कर | |
| Phytosterols | 31 mg |