तारगोन

ग्रामcalkcal
10 g 8800 कैलोरी 8.8 kilocalories
25 g 22000 कैलोरी 22 kilocalories
50 g 44000 कैलोरी 44 kilocalories
100 g 88000 कैलोरी 88 kilocalories
250 g 220000 कैलोरी 220 kilocalories
500 g 440000 कैलोरी 440 kilocalories
1000 g 880000 कैलोरी 880 kilocalories


100 ग्राम तारगोन = 88 kilocalories

4.6g प्रोटीन 4.2g वसा 8.1g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन4.55 g
कुल लिपिड (वसा)4.19 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा8.05 g
अन्य
ऐश0.67 g
ऊर्जा
ऊर्जा88 kcal
पानी82.54 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca130 mg
लोहा, Fe0.2 mg
मैग्नेशियम, Mg19 mg
फास्फोरस, P109 mg
पोटेशियम, K165 mg
सोडियम, Na54 mg
जस्ता, Zn0.46 mg
तांबे, घन0.013 mg
मैंगनीज, Mn0.005 mg
सेलेनियम, एसई4.2 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू206 IU
Retinol58 mcg
विटामिन ए, रायबरेली59 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड1.5 mg
Thiamin0.034 mg
Riboflavin0.19 mg
नियासिन0.105 mg
Pantothenic एसिड0.417 mg
विटामिन बी-60.05 mg
फोलेट, कुल1 mcg
विटामिन बी-120.45 mcg
फोलेट, खाद्य1 mcg
फोलेट, DFE1 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल59 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल2.591 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड1.302 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.198 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.085 g
Threonine0.201 g
Isoleucine0.237 g
Leucine0.383 g
Lysine0.257 g
Methionine0.12 g
Cystine0.057 g
फेनिलएलनिन0.225 g
Tyrosine0.199 g
Valine0.289 g
Arginine0.191 g
Histidine0.108 g
ग्लूकोज0.199 g
एसपारटिक अम्ल0.4 g
Glutamic अम्ल0.775 g
Glycine0.128 g
Proline0.349 g
Serine0.241 g
शक्कर
Sucrose0.02 g
लैक्टोज4.03 g
Maltose प्राप्त0.02 g
शक्कर, कुल8.41 g
फ्लोराइड, च0.2 mcg
कैरोटीन, बीटा7 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.21 mg
विटामिन डी49 IU
विटामिन डी 3 (cholecalciferol)1.2 mcg
विटामिन डी (D2 + D3)1.2 mcg
Tocopherol, गामा0.08 mg
Choline, कुल52.2 mg
विटामिन K (phylloquinone)0.3 mcg
Betaine0.6 mg
ग्लूकोज (dextrose)0.03 g
Fructose0.02 g
Galactose0.02 g