| रचना |
| प्रोटीन | 11.26 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 12.98 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 3.04 g |
| अन्य |
| ऐश | 1.02 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 174 kcal |
| पानी | 71.7 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 207 mg |
| लोहा, Fe | 0.38 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 11 mg |
| फास्फोरस, P | 158 mg |
| पोटेशियम, K | 105 mg |
| सोडियम, Na | 84 mg |
| जस्ता, Zn | 1.16 mg |
| तांबे, घन | 0.021 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.006 mg |
| सेलेनियम, एसई | 14.5 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन ए, आइयू | 445 IU |
| Retinol | 117 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 120 mcg RAE |
| Thiamin | 0.013 mg |
| Riboflavin | 0.195 mg |
| नियासिन | 0.104 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.213 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.043 mg |
| फोलेट, कुल | 12 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.34 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 12 mcg |
| फोलेट, DFE | 12 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 51 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 8.295 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 3.627 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.385 g |
| एमिनो एसिड |
| Tryptophan | 0.125 g |
| Threonine | 0.517 g |
| Isoleucine | 0.589 g |
| Leucine | 1.221 g |
| Lysine | 1.338 g |
| Methionine | 0.281 g |
| Cystine | 0.099 g |
| फेनिलएलनिन | 0.556 g |
| Tyrosine | 0.589 g |
| Valine | 0.692 g |
| Arginine | 0.632 g |
| Histidine | 0.459 g |
| ग्लूकोज | 0.499 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.995 g |
| Glutamic अम्ल | 2.446 g |
| Glycine | 0.295 g |
| Proline | 1.066 g |
| Serine | 0.575 g |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 0.27 g |
| कैरोटीन, बीटा | 33 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.11 mg |
| विटामिन डी | 10 IU |
| विटामिन डी 3 (cholecalciferol) | 0.2 mcg |
| विटामिन डी (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Choline, कुल | 17.5 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 1.1 mcg |