| रचना |
| प्रोटीन | 2.94 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 12 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 4.26 g |
| अन्य |
| ऐश | 0.66 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 135 kcal |
| पानी | 80.14 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 104 mg |
| लोहा, Fe | 0.07 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 10 mg |
| फास्फोरस, P | 95 mg |
| पोटेशियम, K | 129 mg |
| सोडियम, Na | 41 mg |
| जस्ता, Zn | 0.5 mg |
| तांबे, घन | 0.016 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.003 mg |
| सेलेनियम, एसई | 2.1 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन ए, आइयू | 372 IU |
| Retinol | 100 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 102 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 0.9 mg |
| Thiamin | 0.035 mg |
| Riboflavin | 0.149 mg |
| नियासिन | 0.067 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.363 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.016 mg |
| फोलेट, कुल | 11 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.3 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 11 mcg |
| फोलेट, DFE | 11 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 39 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 7.47 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 3.466 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.446 g |
| एमिनो एसिड |
| Tryptophan | 0.041 g |
| Threonine | 0.133 g |
| Isoleucine | 0.178 g |
| Leucine | 0.288 g |
| Lysine | 0.233 g |
| Methionine | 0.074 g |
| Cystine | 0.027 g |
| फेनिलएलनिन | 0.142 g |
| Tyrosine | 0.142 g |
| Valine | 0.197 g |
| Arginine | 0.106 g |
| Histidine | 0.08 g |
| ग्लूकोज | 0.101 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.223 g |
| Glutamic अम्ल | 0.616 g |
| Glycine | 0.063 g |
| Proline | 0.285 g |
| Serine | 0.16 g |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 0.16 g |
| कैरोटीन, बीटा | 23 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.34 mg |
| विटामिन डी | 9 IU |
| विटामिन डी 3 (cholecalciferol) | 0.2 mcg |
| विटामिन डी (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Choline, कुल | 19.2 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 0.6 mcg |