Anise बीज

ग्रामcalkcal
10 g 30000 कैलोरी 30 kilocalories
25 g 75000 कैलोरी 75 kilocalories
50 g 150000 कैलोरी 150 kilocalories
100 g 300000 कैलोरी 300 kilocalories
250 g 750000 कैलोरी 750 kilocalories
500 g 1500000 कैलोरी 1500 kilocalories
1000 g 3000000 कैलोरी 3000 kilocalories


100 ग्राम Anise बीज = 300 kilocalories

22.2g प्रोटीन 22.4g वसा 2.2g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन22.17 g
कुल लिपिड (वसा)22.35 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा2.19 g
अन्य
ऐश3.28 g
ऊर्जा
ऊर्जा300 kcal
पानी50.01 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca505 mg
लोहा, Fe0.44 mg
मैग्नेशियम, Mg20 mg
फास्फोरस, P354 mg
पोटेशियम, K76 mg
सोडियम, Na627 mg
जस्ता, Zn2.92 mg
तांबे, घन0.011 mg
मैंगनीज, Mn0.03 mg
सेलेनियम, एसई17 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू676 IU
Retinol174 mcg
विटामिन ए, रायबरेली179 mcg RAE
Thiamin0.03 mg
Riboflavin0.283 mg
नियासिन0.104 mg
Pantothenic एसिड0.141 mg
विटामिन बी-60.037 mg
फोलेट, कुल7 mcg
विटामिन बी-122.28 mcg
फोलेट, खाद्य7 mcg
फोलेट, DFE7 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल79 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल13.152 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड6.573 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.765 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.515 g
Threonine0.983 g
Isoleucine1.135 g
Leucine1.826 g
Lysine0.965 g
Methionine0.515 g
Cystine0.115 g
फेनिलएलनिन1.011 g
Tyrosine1.043 g
Valine1.322 g
Arginine0.515 g
Histidine0.515 g
ग्लूकोज0.707 g
एसपारटिक अम्ल1.633 g
Glutamic अम्ल4.458 g
Glycine0.515 g
Proline2.351 g
Serine0.735 g
शक्कर
Sucrose0.03 g
लैक्टोज0.07 g
Maltose प्राप्त0.08 g
शक्कर, कुल1.03 g
कैरोटीन, बीटा57 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.19 mg
विटामिन डी16 IU
विटामिन डी 3 (cholecalciferol)0.4 mcg
विटामिन डी (D2 + D3)0.4 mcg
Choline, कुल15.4 mg
विटामिन K (phylloquinone)2.3 mcg
ग्लूकोज (dextrose)0.56 g
Fructose0.15 g
Galactose0.15 g