मूस

ग्रामcalkcal
10 g 15500 कैलोरी 15.5 kilocalories
25 g 38750 कैलोरी 38.75 kilocalories
50 g 77500 कैलोरी 77.5 kilocalories
100 g 155000 कैलोरी 155 kilocalories
250 g 387500 कैलोरी 387.5 kilocalories
500 g 775000 कैलोरी 775 kilocalories
1000 g 1550000 कैलोरी 1550 kilocalories


100 ग्राम मूस = 155 kilocalories

24.4g प्रोटीन 4.9g वसा 3.4g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन24.38 g
कुल लिपिड (वसा)4.89 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा3.43 g
अन्य
ऐश1.3 g
ऊर्जा
ऊर्जा155 kcal
पानी66 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca7 mg
लोहा, Fe6.77 mg
मैग्नेशियम, Mg20 mg
फास्फोरस, P429 mg
पोटेशियम, K235 mg
सोडियम, Na70 mg
जस्ता, Zn6.07 mg
तांबे, घन2.789 mg
मैंगनीज, Mn0.413 mg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू96000 IU
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड22.6 mg
Thiamin0.196 mg
Riboflavin4.1 mg
नियासिन10.72 mg
Pantothenic एसिड4.57 mg
विटामिन बी-60.91 mg
फोलेट, कुल217 mcg
विटामिन बी-1271 mcg
फोलेट, खाद्य217 mcg
कोलेस्ट्रॉल389 mg
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.65 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,1.07 g
एमिनो एसिड
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शक्कर
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