मिश्रित सब्जी और फलों का रस पीना

ग्रामcalkcal
10 g 2900 कैलोरी 2.9 kilocalories
25 g 7250 कैलोरी 7.25 kilocalories
50 g 14500 कैलोरी 14.5 kilocalories
100 g 29000 कैलोरी 29 kilocalories
250 g 72500 कैलोरी 72.5 kilocalories
500 g 145000 कैलोरी 145 kilocalories
1000 g 290000 कैलोरी 290 kilocalories


100 ग्राम मिश्रित सब्जी और फलों का रस पीना = 29 kilocalories

0g प्रोटीन 0g वसा 7.5g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन0.04 g
कुल लिपिड (वसा)0.01 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा7.47 g
अन्य
ऐश0.13 g
ऊर्जा
ऊर्जा29 kcal
पानी92.34 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca3 mg
लोहा, Fe0.04 mg
मैग्नेशियम, Mg1 mg
फास्फोरस, P2 mg
पोटेशियम, K19 mg
सोडियम, Na21 mg
जस्ता, Zn0.01 mg
तांबे, घन0.009 mg
मैंगनीज, Mn0.012 mg
सेलेनियम, एसई0.1 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू2083 IU
विटामिन ए, रायबरेली104 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड32.5 mg
Thiamin0.003 mg
Riboflavin0.004 mg
नियासिन0.018 mg
Pantothenic एसिड0.013 mg
विटामिन बी-60.01 mg
एमिनो एसिड
शक्कर
शक्कर, कुल2.1 g
फ्लोराइड, च12.2 mcg
कैरोटीन, बीटा1178 mcg
कैरोटीन, अल्फा144 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)1.63 mg
Lutein zeaxanthin +12 mcg
Choline, कुल5.2 mg
विटामिन K (phylloquinone)0.5 mcg