मध्याह्न स्लाइस

ग्रामcalkcal
10 g 18900 कैलोरी 18.9 kilocalories
25 g 47250 कैलोरी 47.25 kilocalories
50 g 94500 कैलोरी 94.5 kilocalories
100 g 189000 कैलोरी 189 kilocalories
250 g 472500 कैलोरी 472.5 kilocalories
500 g 945000 कैलोरी 945 kilocalories
1000 g 1890000 कैलोरी 1890 kilocalories


100 ग्राम मध्याह्न स्लाइस = 189 kilocalories

17.8g प्रोटीन 11.1g वसा 4.4g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन17.78 g
कुल लिपिड (वसा)11.11 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा4.44 g
अन्य
ऐश1.66 g
ऊर्जा
ऊर्जा189 kcal
पानी65.01 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca41 mg
लोहा, Fe1.8 mg
मैग्नेशियम, Mg23 mg
फास्फोरस, P442 mg
पोटेशियम, K200 mg
सोडियम, Na711 mg
जस्ता, Zn1.6 mg
तांबे, घन0.908 mg
सेलेनियम, एसई7.4 mcg
विटामिन
Thiamin4 mg
Riboflavin0.302 mg
नियासिन11.11 mg
विटामिन बी-60.889 mg
फोलेट, कुल100 mcg
विटामिन बी-124 mcg
फोलेट, खाद्य100 mcg
फोलेट, DFE100 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल1.338 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड2.055 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,4.383 g
एमिनो एसिड
—
शक्कर
शक्कर, कुल2.22 g
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)3 mg
Choline, कुल105.3 mg
विटामिन बी-12, जोड़ा4 mcg