मछली शोरबा
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1600 कैलोरी | 1.6 kilocalories |
| 25 g | 4000 कैलोरी | 4 kilocalories |
| 50 g | 8000 कैलोरी | 8 kilocalories |
| 100 g | 16000 कैलोरी | 16 kilocalories |
| 250 g | 40000 कैलोरी | 40 kilocalories |
| 500 g | 80000 कैलोरी | 80 kilocalories |
| 1000 g | 160000 कैलोरी | 160 kilocalories |
100 ग्राम मछली शोरबा = 16 kilocalories
2g प्रोटीन 0.6g वसा 0.4g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 2 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.6 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 0.4 g |
| अन्य | |
| ऐश | 0.97 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 16 kcal |
| पानी | 96 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 30 mg |
| लोहा, Fe | 0.21 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 1 mg |
| फास्फोरस, P | 30 mg |
| पोटेशियम, K | 86 mg |
| सोडियम, Na | 318 mg |
| जस्ता, Zn | 0.1 mg |
| तांबे, घन | 0.051 mg |
| सेलेनियम, एसई | 0.7 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 4 IU |
| Retinol | 1 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 1 mcg RAE |
| Riboflavin | 0.03 mg |
| नियासिन | 1.37 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.01 mg |
| फोलेट, कुल | 4 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.1 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 4 mcg |
| फोलेट, DFE | 4 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.133 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.108 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.245 g |
| एमिनो एसिड | |
| — | |
| शक्कर | |
| शक्कर, कुल | 0.09 g |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.15 mg |
| Choline, कुल | 9.2 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 0.2 mcg |