मूंगफली का मक्खन

ग्राम	cal	kcal
10 g	59000 कैलोरी	59 kilocalories
25 g	147500 कैलोरी	147.5 kilocalories
50 g	295000 कैलोरी	295 kilocalories
100 g	590000 कैलोरी	590 kilocalories
250 g	1475000 कैलोरी	1475 kilocalories
500 g	2950000 कैलोरी	2950 kilocalories
1000 g	5900000 कैलोरी	5900 kilocalories

100 ग्राम मूंगफली का मक्खन = 590 kilocalories

24g प्रोटीन 49.9g वसा 21.8g कार्बोहाइड्रेट /100g

मूंगफली का मक्खन, कम सोडियम
कैलोरी · 590 kcal
प्रोटीन · 24 g वसा · 49.9 g कार्बोहाइड्रेट · 21.83 g
मूंगफली का मक्खन, Chunky, विटामिन और खनिज गढ़वाले
कैलोरी · 593 kcal
प्रोटीन · 26.06 g वसा · 51.47 g कार्बोहाइड्रेट · 17.69 g
मूंगफली का मक्खन, चिकनी, कम वसा
कैलोरी · 520 kcal
प्रोटीन · 25.9 g वसा · 34 g कार्बोहाइड्रेट · 35.65 g
मूंगफली का मक्खन, चिकना शैली, नमक के साथ
कैलोरी · 588 kcal
प्रोटीन · 25.09 g वसा · 50.39 g कार्बोहाइड्रेट · 19.56 g
मूंगफली का मक्खन, चिकना शैली, नमक के बिना
कैलोरी · 588 kcal
प्रोटीन · 25.09 g वसा · 50.39 g कार्बोहाइड्रेट · 19.56 g
मूंगफली का मक्खन, खंड शैली, नमक के साथ
कैलोरी · 589 kcal
प्रोटीन · 24.06 g वसा · 49.94 g कार्बोहाइड्रेट · 21.57 g
मूंगफली का मक्खन, खंड शैली, नमक के बिना
कैलोरी · 589 kcal
प्रोटीन · 24.06 g वसा · 49.94 g कार्बोहाइड्रेट · 21.57 g
मूंगफली का मक्खन, चिकनी, विटामिन और खनिज गढ़वाले
कैलोरी · 591 kcal
प्रोटीन · 25.72 g वसा · 50.81 g कार्बोहाइड्रेट · 18.75 g

तत्व	राशि /100g
रचना
प्रोटीन	24 g
कुल लिपिड (वसा)	49.9 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा	21.83 g
अन्य
ऐश	3.17 g
ऊर्जा
ऊर्जा	590 kcal
पानी	1.1 g
फाइबर, कुल आहार	6.6 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca	41 mg
लोहा, Fe	1.9 mg
मैग्नेशियम, Mg	159 mg
फास्फोरस, P	317 mg
पोटेशियम, K	747 mg
सोडियम, Na	203 mg
जस्ता, Zn	2.78 mg
तांबे, घन	0.515 mg
सेलेनियम, एसई	7.5 mcg
विटामिन
Thiamin	0.12 mg
Riboflavin	0.11 mg
नियासिन	13.69 mg
विटामिन बी-6	0.45 mg
फोलेट, कुल	92 mcg
फोलेट, खाद्य	92 mcg
फोलेट, DFE	92 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल	7.716 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड	23.582 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,	14.363 g
एमिनो एसिड
—
शक्कर
शक्कर, कुल	9.29 g
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)	9.05 mg
Choline, कुल	63.5 mg
विटामिन K (phylloquinone)	0.6 mcg