मकारोनी और पनीर खाने के साथ सूखी सॉस मिक्स

ग्रामcalkcal
10 g 17300 कैलोरी 17.3 kilocalories
25 g 43250 कैलोरी 43.25 kilocalories
50 g 86500 कैलोरी 86.5 kilocalories
100 g 173000 कैलोरी 173 kilocalories
250 g 432500 कैलोरी 432.5 kilocalories
500 g 865000 कैलोरी 865 kilocalories
1000 g 1730000 कैलोरी 1730 kilocalories


100 ग्राम मकारोनी और पनीर खाने के साथ सूखी सॉस मिक्स = 173 kilocalories

6.1g प्रोटीन 5.8g वसा 24.3g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन6.07 g
कुल लिपिड (वसा)5.77 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा24.31 g
अन्य
ऐश1.32 g
ऊर्जा
ऊर्जा173 kcal
पानी62.53 g
फाइबर, कुल आहार1.3 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca72 mg
लोहा, Fe1.3 mg
मैग्नेशियम, Mg20 mg
फास्फोरस, P128 mg
पोटेशियम, K126 mg
सोडियम, Na336 mg
जस्ता, Zn0.63 mg
तांबे, घन0.328 mg
मैंगनीज, Mn0.257 mg
सेलेनियम, एसई10.3 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू380 IU
Thiamin0.257 mg
Riboflavin0.224 mg
नियासिन1.432 mg
Pantothenic एसिड0.281 mg
विटामिन बी-60.048 mg
विटामिन बी-120.15 mcg
कोलेस्ट्रॉल4 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल1.176 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड2.339 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,1.545 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.06 g
Threonine0.204 g
Isoleucine0.248 g
Leucine0.452 g
Lysine0.19 g
Methionine0.063 g
Cystine0.114 g
फेनिलएलनिन0.288 g
Tyrosine0.172 g
Valine0.28 g
Arginine0.224 g
Histidine0.122 g
ग्लूकोज0.196 g
एसपारटिक अम्ल0.297 g
Glutamic अम्ल1.805 g
Glycine0.18 g
Proline0.677 g
Serine0.302 g
शक्कर
लैक्टोज3.43 g
Maltose प्राप्त2.04 g
शक्कर, कुल5.47 g
कैरोटीन, बीटा60 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.52 mg
Lutein zeaxanthin +5 mcg
Choline, कुल26.9 mg
विटामिन K (phylloquinone)6.4 mcg
Betaine15.3 mg
Dihydrophylloquinone5.9 mcg
स्टार्च18.54 g