रचना |
प्रोटीन | 1.06 g |
कुल लिपिड (वसा) | 0.32 g |
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 10.55 g |
अन्य |
ऐश | 0.48 g |
ऊर्जा |
ऊर्जा | 44 kcal |
पानी | 87.59 g |
फाइबर, कुल आहार | 1.7 g |
तत्वों |
कैल्शियम, Ca | 6 mg |
लोहा, Fe | 0.28 mg |
मैग्नेशियम, Mg | 9 mg |
फास्फोरस, P | 26 mg |
पोटेशियम, K | 201 mg |
जस्ता, Zn | 0.17 mg |
तांबे, घन | 0.086 mg |
मैंगनीज, Mn | 0.054 mg |
विटामिन |
विटामिन ए, आइयू | 332 IU |
विटामिन ए, रायबरेली | 17 mcg RAE |
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 5.4 mg |
Thiamin | 0.034 mg |
Riboflavin | 0.027 mg |
नियासिन | 1.125 mg |
Pantothenic एसिड | 0.185 mg |
विटामिन बी-6 | 0.025 mg |
फोलेट, कुल | 5 mcg |
फोलेट, खाद्य | 5 mcg |
फोलेट, DFE | 5 mcg DFE |
फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.025 g |
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.088 g |
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.113 g |
एमिनो एसिड |
Tryptophan | 0.005 g |
Threonine | 0.009 g |
Isoleucine | 0.009 g |
Leucine | 0.014 g |
Lysine | 0.016 g |
Methionine | 0.006 g |
Cystine | 0.005 g |
फेनिलएलनिन | 0.021 g |
Tyrosine | 0.007 g |
Valine | 0.013 g |
Arginine | 0.009 g |
Histidine | 0.008 g |
ग्लूकोज | 0.017 g |
एसपारटिक अम्ल | 0.568 g |
Glutamic अम्ल | 0.034 g |
Glycine | 0.011 g |
Proline | 0.01 g |
Serine | 0.018 g |
शक्कर |
Sucrose | 4.87 g |
शक्कर, कुल | 7.89 g |
कैरोटीन, बीटा | 150 mcg |
विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.77 mg |
Cryptoxanthin, बीटा | 98 mcg |
Lutein zeaxanthin + | 130 mcg |
Tocopherol, गामा | 0.01 mg |
Tocopherol, डेल्टा | 0.01 mg |
Choline, कुल | 6.2 mg |
विटामिन K (phylloquinone) | 2.2 mcg |
Betaine | 0.2 mg |
Tocopherol, बीटा | 0.01 mg |
ग्लूकोज (dextrose) | 1.57 g |
Fructose | 1.37 g |
स्टार्च | 0.07 g |