| रचना |
| प्रोटीन | 7.25 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 11.39 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 22.05 g |
| अन्य |
| ऐश | 1.26 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 220 kcal |
| पानी | 58.05 g |
| फाइबर, कुल आहार | 0.8 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 14 mg |
| लोहा, Fe | 1.25 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 13 mg |
| फास्फोरस, P | 67 mg |
| पोटेशियम, K | 115 mg |
| सोडियम, Na | 365 mg |
| जस्ता, Zn | 1.1 mg |
| तांबे, घन | 0.03 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.207 mg |
| सेलेनियम, एसई | 5.3 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 0.3 mg |
| Thiamin | 0.197 mg |
| Riboflavin | 0.087 mg |
| नियासिन | 1.633 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.145 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.133 mg |
| फोलेट, कुल | 18 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.32 mcg |
| फोलिक एसिड | 15 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 3 mcg |
| फोलेट, DFE | 28 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 21 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 4.149 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 5.312 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 1.462 g |
| एमिनो एसिड |
| Tryptophan | 0.077 g |
| Threonine | 0.267 g |
| Isoleucine | 0.271 g |
| Leucine | 0.517 g |
| Lysine | 0.419 g |
| Methionine | 0.133 g |
| Cystine | 0.106 g |
| फेनिलएलनिन | 0.299 g |
| Tyrosine | 0.2 g |
| Valine | 0.316 g |
| Arginine | 0.402 g |
| Histidine | 0.187 g |
| ग्लूकोज | 0.37 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.542 g |
| Glutamic अम्ल | 1.546 g |
| Glycine | 0.37 g |
| Proline | 0.55 g |
| Serine | 0.289 g |
| शक्कर |
| Sucrose | 0.32 g |
| Maltose प्राप्त | 1.66 g |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.26 mg |
| Tocopherol, गामा | 0.71 mg |
| Tocopherol, डेल्टा | 0.13 mg |
| Choline, कुल | 19.6 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 2.7 mcg |
| Betaine | 14.1 mg |
| Dihydrophylloquinone | 3.3 mcg |
| Tocopherol, बीटा | 0.03 mg |
| ग्लूकोज (dextrose) | 0.77 g |
| Fructose | 0.08 g |
| स्टार्च | 14.13 g |
| Menaquinone-4 | 2.2 mcg |