बतख
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40400 कैलोरी | 40.4 kilocalories |
| 25 g | 101000 कैलोरी | 101 kilocalories |
| 50 g | 202000 कैलोरी | 202 kilocalories |
| 100 g | 404000 कैलोरी | 404 kilocalories |
| 250 g | 1010000 कैलोरी | 1010 kilocalories |
| 500 g | 2020000 कैलोरी | 2020 kilocalories |
| 1000 g | 4040000 कैलोरी | 4040 kilocalories |
100 ग्राम बतख = 404 kilocalories
11.5g प्रोटीन 39.3g वसा 0g कार्बोहाइड्रेट /100g
- बतख, पालतू, मांस और त्वचा, कच्चेकैलोरी · 404 kcal
प्रोटीन · 11.49 g वसा · 39.34 g कार्बोहाइड्रेट · 0 g - बतख, युवा बत्तख़ का बच्चा, पालतू, सफेद Pekin, पैर, केवल मांस, में हड्डी, त्वचा के बिना पकाया, ब्रेज़्डकैलोरी · 178 kcal
प्रोटीन · 29.1 g वसा · 5.96 g कार्बोहाइड्रेट · 0 g - बतख, Scoter, सफेद पंखों वाला, मांस (अलास्का मूल निवासी)कैलोरी · 84 kcal
प्रोटीन · 20.2 g वसा · 0.4 g कार्बोहाइड्रेट · 0 g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 11.49 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 39.34 g |
| अन्य | |
| ऐश | 0.68 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 404 kcal |
| पानी | 48.5 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 11 mg |
| लोहा, Fe | 2.4 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 15 mg |
| फास्फोरस, P | 139 mg |
| पोटेशियम, K | 209 mg |
| सोडियम, Na | 63 mg |
| जस्ता, Zn | 1.36 mg |
| तांबे, घन | 0.236 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.017 mg |
| सेलेनियम, एसई | 12.4 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 168 IU |
| Retinol | 50 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 50 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 2.8 mg |
| Thiamin | 0.197 mg |
| Riboflavin | 0.21 mg |
| नियासिन | 3.934 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.951 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.19 mg |
| फोलेट, कुल | 13 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.25 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 13 mcg |
| फोलेट, DFE | 13 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 76 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 13.22 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 18.69 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 5.08 g |
| एमिनो एसिड | |
| Tryptophan | 0.144 g |
| Threonine | 0.471 g |
| Isoleucine | 0.537 g |
| Leucine | 0.9 g |
| Lysine | 0.912 g |
| Methionine | 0.291 g |
| Cystine | 0.18 g |
| फेनिलएलनिन | 0.459 g |
| Tyrosine | 0.395 g |
| Valine | 0.573 g |
| Arginine | 0.77 g |
| Histidine | 0.283 g |
| ग्लूकोज | 0.777 g |
| एसपारटिक अम्ल | 1.102 g |
| Glutamic अम्ल | 1.709 g |
| Glycine | 0.928 g |
| Proline | 0.686 g |
| Serine | 0.488 g |
| शक्कर | |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.7 mg |
| विटामिन डी | 26 IU |
| विटामिन डी (D2 + D3) | 0.7 mcg |
| Choline, कुल | 31 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 5.5 mcg |
| Betaine | 4.3 mg |