हैमबर्गर; एकल
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 23500 कैलोरी | 23.5 kilocalories |
| 25 g | 58750 कैलोरी | 58.75 kilocalories |
| 50 g | 117500 कैलोरी | 117.5 kilocalories |
| 100 g | 235000 कैलोरी | 235 kilocalories |
| 250 g | 587500 कैलोरी | 587.5 kilocalories |
| 500 g | 1175000 कैलोरी | 1175 kilocalories |
| 1000 g | 2350000 कैलोरी | 2350 kilocalories |
100 ग्राम हैमबर्गर; एकल = 235 kilocalories
11.9g प्रोटीन 12.6g वसा 18.4g कार्बोहाइड्रेट /100g
- फास्ट फूड्स, हैमबर्गर; एकल, बड़े पैटी; मसालों और सब्जियों के साथकैलोरी · 235 kcal
प्रोटीन · 11.85 g वसा · 12.55 g कार्बोहाइड्रेट · 18.35 g - फास्ट फूड्स, हैमबर्गर; एकल, बड़े पैटी; सादाकैलोरी · 311 kcal
प्रोटीन · 16.51 g वसा · 16.73 g कार्बोहाइड्रेट · 23.16 g - फास्ट फूड्स, हैमबर्गर; एकल, नियमित पैटी; डबल डेकर रोटी मसालों और विशेष सॉस के साथकैलोरी · 259 kcal
प्रोटीन · 12.17 g वसा · 13.3 g कार्बोहाइड्रेट · 22.69 g - फास्ट फूड्स, हैमबर्गर; एकल, नियमित पैटी; मसालों के साथकैलोरी · 258 kcal
प्रोटीन · 13.07 g वसा · 10.07 g कार्बोहाइड्रेट · 28.79 g - फास्ट फूड्स, हैमबर्गर; एकल, नियमित पैटी; मसालों और सब्जियों के साथकैलोरी · 254 kcal
प्रोटीन · 11.74 g वसा · 12.25 g कार्बोहाइड्रेट · 24.81 g - फास्ट फूड्स, हैमबर्गर; एकल, नियमित पैटी; सादाकैलोरी · 295 kcal
प्रोटीन · 14.74 g वसा · 11.24 g कार्बोहाइड्रेट · 33.71 g - फास्ट फूड्स, हैमबर्गर; एकल, बड़े पैटी; मसालों के साथकैलोरी · 256 kcal
प्रोटीन · 15.68 g वसा · 11.6 g कार्बोहाइड्रेट · 22.14 g - फास्ट फूड्स, हैमबर्गर; एकल, बड़े पैटी; मसालों के साथ, सब्जियों और मेयोनेज़कैलोरी · 226 kcal
प्रोटीन · 11.34 g वसा · 12.37 g कार्बोहाइड्रेट · 17.33 g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 11.85 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 12.55 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 18.35 g |
| अन्य | |
| ऐश | 1.56 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 235 kcal |
| पानी | 55.7 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 44 mg |
| लोहा, Fe | 2.26 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 20 mg |
| फास्फोरस, P | 107 mg |
| पोटेशियम, K | 220 mg |
| सोडियम, Na | 378 mg |
| जस्ता, Zn | 2.24 mg |
| तांबे, घन | 0.091 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.16 mg |
| सेलेनियम, एसई | 15.4 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 143 IU |
| Retinol | 4 mcg |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 1.2 mg |
| Thiamin | 0.19 mg |
| Riboflavin | 0.17 mg |
| नियासिन | 3.34 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.33 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.15 mg |
| फोलेट, कुल | 38 mcg |
| विटामिन बी-12 | 1.09 mcg |
| फोलिक एसिड | 21 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 17 mcg |
| फोलेट, DFE | 53 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 40 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 4.78 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 5.24 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 1.01 g |
| एमिनो एसिड | |
| Tryptophan | 0.141 g |
| Threonine | 0.455 g |
| Isoleucine | 0.491 g |
| Leucine | 0.896 g |
| Lysine | 0.814 g |
| Methionine | 0.248 g |
| Cystine | 0.134 g |
| फेनिलएलनिन | 0.472 g |
| Tyrosine | 0.34 g |
| Valine | 0.566 g |
| Arginine | 0.709 g |
| Histidine | 0.34 g |
| ग्लूकोज | 0.676 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.982 g |
| Glutamic अम्ल | 2.317 g |
| Glycine | 0.76 g |
| Proline | 0.732 g |
| Serine | 0.481 g |
| शक्कर | |
| — | |