मक्खन के साथ फ्रेंच टोस्ट
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26400 कैलोरी | 26.4 kilocalories |
| 25 g | 66000 कैलोरी | 66 kilocalories |
| 50 g | 132000 कैलोरी | 132 kilocalories |
| 100 g | 264000 कैलोरी | 264 kilocalories |
| 250 g | 660000 कैलोरी | 660 kilocalories |
| 500 g | 1320000 कैलोरी | 1320 kilocalories |
| 1000 g | 2640000 कैलोरी | 2640 kilocalories |
100 ग्राम मक्खन के साथ फ्रेंच टोस्ट = 264 kilocalories
7.7g प्रोटीन 13.9g वसा 26.7g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 7.66 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 13.9 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 26.7 g |
| अन्य | |
| ऐश | 1.02 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 264 kcal |
| पानी | 50.72 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 54 mg |
| लोहा, Fe | 1.4 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 12 mg |
| फास्फोरस, P | 108 mg |
| पोटेशियम, K | 131 mg |
| सोडियम, Na | 380 mg |
| जस्ता, Zn | 0.44 mg |
| तांबे, घन | 0.048 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.155 mg |
| सेलेनियम, एसई | 15.5 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 350 IU |
| Retinol | 100 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 101 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 0.1 mg |
| Thiamin | 0.43 mg |
| Riboflavin | 0.37 mg |
| नियासिन | 2.9 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.4 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.04 mg |
| फोलेट, कुल | 54 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.27 mcg |
| फोलिक एसिड | 32 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 22 mcg |
| फोलेट, DFE | 76 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 86 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 5.74 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 5.24 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 1.81 g |
| एमिनो एसिड | |
| Tryptophan | 0.106 g |
| Threonine | 0.3 g |
| Isoleucine | 0.394 g |
| Leucine | 0.605 g |
| Lysine | 0.375 g |
| Methionine | 0.182 g |
| Cystine | 0.148 g |
| फेनिलएलनिन | 0.397 g |
| Tyrosine | 0.256 g |
| Valine | 0.463 g |
| Arginine | 0.384 g |
| Histidine | 0.174 g |
| ग्लूकोज | 0.346 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.571 g |
| Glutamic अम्ल | 1.659 g |
| Glycine | 0.265 g |
| Proline | 0.572 g |
| Serine | 0.472 g |
| शक्कर | |
| — | |