चीज़बर्गर; एकल

ग्राम	cal	kcal
10 g	30300 कैलोरी	30.3 kilocalories
25 g	75750 कैलोरी	75.75 kilocalories
50 g	151500 कैलोरी	151.5 kilocalories
100 g	303000 कैलोरी	303 kilocalories
250 g	757500 कैलोरी	757.5 kilocalories
500 g	1515000 कैलोरी	1515 kilocalories
1000 g	3030000 कैलोरी	3030 kilocalories

100 ग्राम चीज़बर्गर; एकल = 303 kilocalories

15.1g प्रोटीन 13.9g वसा 29.9g कार्बोहाइड्रेट /100g

फास्ट फूड्स, चीज़बर्गर; एकल, नियमित पैटी; सादा
कैलोरी · 303 kcal
प्रोटीन · 15.13 g वसा · 13.93 g कार्बोहाइड्रेट · 29.89 g
फास्ट फूड्स, चीज़बर्गर; एकल, बड़े पैटी; मसालों और बेकन के साथ
कैलोरी · 282 kcal
प्रोटीन · 15.78 g वसा · 15.86 g कार्बोहाइड्रेट · 18.89 g
फास्ट फूड्स, चीज़बर्गर; एकल, बड़े पैटी; मसालों और सब्जियों के साथ
कैलोरी · 206 kcal
प्रोटीन · 11.59 g वसा · 10.36 g कार्बोहाइड्रेट · 16.81 g
फास्ट फूड्स, चीज़बर्गर; एकल, बड़े पैटी; सादा
कैलोरी · 305 kcal
प्रोटीन · 17.28 g वसा · 17.02 g कार्बोहाइड्रेट · 20.8 g
फास्ट फूड्स, चीज़बर्गर; एकल, बड़े पैटी; मसालों के साथ, सब्जियों और हैम
कैलोरी · 286 kcal
प्रोटीन · 15.55 g वसा · 18.97 g कार्बोहाइड्रेट · 13.01 g
फास्ट फूड्स, चीज़बर्गर; एकल, नियमित पैटी, मसालों के साथ
कैलोरी · 270 kcal
प्रोटीन · 13.49 g वसा · 12.9 g कार्बोहाइड्रेट · 25.46 g
फास्ट फूड्स, चीज़बर्गर; एकल, नियमित पैटी, मसालों और सब्जियों के साथ
कैलोरी · 233 kcal
प्रोटीन · 11.58 g वसा · 12.85 g कार्बोहाइड्रेट · 18.27 g
फास्ट फूड्स, चीज़बर्गर; एकल, बड़े पैटी; मसालों के साथ
कैलोरी · 269 kcal
प्रोटीन · 15.21 g वसा · 14.4 g कार्बोहाइड्रेट · 19.72 g

तत्व	राशि /100g
रचना
प्रोटीन	15.13 g
कुल लिपिड (वसा)	13.93 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा	29.89 g
अन्य
ऐश	2.38 g
ऊर्जा
ऊर्जा	303 kcal
पानी	38.7 g
फाइबर, कुल आहार	1 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca	191 mg
लोहा, Fe	2.66 mg
मैग्नेशियम, Mg	21 mg
फास्फोरस, P	159 mg
पोटेशियम, K	190 mg
सोडियम, Na	589 mg
जस्ता, Zn	2.2 mg
तांबे, घन	0.087 mg
मैंगनीज, Mn	0.251 mg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू	230 IU
Thiamin	0.259 mg
Riboflavin	0.299 mg
नियासिन	4.618 mg
Pantothenic एसिड	0.253 mg
विटामिन बी-6	0.138 mg
फोलेट, कुल	67 mcg
विटामिन बी-12	1.02 mcg
कोलेस्ट्रॉल	41 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल	5.245 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड	4.292 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,	0.417 g
एमिनो एसिड
Tryptophan	0.182 g
Threonine	0.524 g
Isoleucine	0.618 g
Leucine	1.135 g
Lysine	0.998 g
Methionine	0.31 g
Cystine	0.164 g
फेनिलएलनिन	0.635 g
Tyrosine	0.483 g
Valine	0.739 g
Arginine	0.787 g
Histidine	0.438 g
ग्लूकोज	0.701 g
एसपारटिक अम्ल	1.064 g
Glutamic अम्ल	3.102 g
Glycine	0.756 g
Proline	1.128 g
Serine	0.592 g
शक्कर
Sucrose	0.27 g
लैक्टोज	0.64 g
Maltose प्राप्त	0.73 g
शक्कर, कुल	5.47 g
Choline, कुल	28.9 mg
Betaine	15.7 mg
ग्लूकोज (dextrose)	1.4 g
Fructose	2.44 g
फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस	0.714 g