| रचना |
| प्रोटीन | 2.61 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 21.65 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 32.2 g |
| अन्य |
| ऐश | 2.13 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 327 kcal |
| पानी | 41.49 g |
| फाइबर, कुल आहार | 2.7 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 16 mg |
| लोहा, Fe | 0.67 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 19 mg |
| फास्फोरस, P | 110 mg |
| पोटेशियम, K | 356 mg |
| सोडियम, Na | 518 mg |
| जस्ता, Zn | 0.34 mg |
| तांबे, घन | 0.165 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.146 mg |
| सेलेनियम, एसई | 0.5 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 2.9 mg |
| Thiamin | 0.14 mg |
| Riboflavin | 0.08 mg |
| नियासिन | 1.674 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.283 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.223 mg |
| फोलेट, कुल | 20 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 20 mcg |
| फोलेट, DFE | 20 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 4.947 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 11.545 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 3.796 g |
| एमिनो एसिड |
| Tryptophan | 0.031 g |
| Threonine | 0.109 g |
| Isoleucine | 0.091 g |
| Leucine | 0.163 g |
| Lysine | 0.158 g |
| Methionine | 0.033 g |
| Cystine | 0.038 g |
| फेनिलएलनिन | 0.114 g |
| Tyrosine | 0.083 g |
| Valine | 0.127 g |
| Arginine | 0.123 g |
| Histidine | 0.045 g |
| ग्लूकोज | 0.098 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.46 g |
| Glutamic अम्ल | 0.347 g |
| Glycine | 0.087 g |
| Proline | 0.096 g |
| Serine | 0.112 g |
| शक्कर |
| Sucrose | 0.05 g |
| Maltose प्राप्त | 0.15 g |
| शक्कर, कुल | 0.24 g |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.97 mg |
| Tocopherol, गामा | 4.94 mg |
| Tocopherol, डेल्टा | 2.93 mg |
| Choline, कुल | 17.8 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 9.9 mcg |
| Betaine | 0.3 mg |
| Dihydrophylloquinone | 36 mcg |
| Tocopherol, बीटा | 0.06 mg |
| ग्लूकोज (dextrose) | 0.06 g |
| स्टार्च | 23.1 g |