Sundae

ग्रामcalkcal
10 g 18000 कैलोरी 18 kilocalories
25 g 45000 कैलोरी 45 kilocalories
50 g 90000 कैलोरी 90 kilocalories
100 g 180000 कैलोरी 180 kilocalories
250 g 450000 कैलोरी 450 kilocalories
500 g 900000 कैलोरी 900 kilocalories
1000 g 1800000 कैलोरी 1800 kilocalories


100 ग्राम Sundae = 180 kilocalories

3.6g प्रोटीन 5.5g वसा 30.2g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन3.57 g
कुल लिपिड (वसा)5.46 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा30.17 g
अन्य
ऐश1.1 g
ऊर्जा
ऊर्जा180 kcal
पानी59.7 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca131 mg
लोहा, Fe0.37 mg
मैग्नेशियम, Mg21 mg
फास्फोरस, P144 mg
पोटेशियम, K250 mg
सोडियम, Na115 mg
जस्ता, Zn0.6 mg
तांबे, घन0.082 mg
मैंगनीज, Mn0.08 mg
सेलेनियम, एसई3.3 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू140 IU
Retinol35 mcg
विटामिन ए, रायबरेली37 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड1.5 mg
Thiamin0.04 mg
Riboflavin0.19 mg
नियासिन0.68 mg
Pantothenic एसिड0.21 mg
विटामिन बी-60.08 mg
फोलेट, कुल6 mcg
विटामिन बी-120.41 mcg
फोलेट, खाद्य6 mcg
फोलेट, DFE6 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल13 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल3.179 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड1.475 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.511 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.045 g
Threonine0.137 g
Isoleucine0.172 g
Leucine0.276 g
Lysine0.224 g
Methionine0.066 g
Cystine0.032 g
फेनिलएलनिन0.152 g
Tyrosine0.143 g
Valine0.205 g
Arginine0.132 g
Histidine0.077 g
ग्लूकोज0.119 g
एसपारटिक अम्ल0.26 g
Glutamic अम्ल0.607 g
Glycine0.087 g
Proline0.257 g
Serine0.162 g
शक्कर
कैफीन1 mg
Theobromine49 mg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.42 mg