Nachos

ग्रामcalkcal
10 g 54300 कैलोरी 54.3 kilocalories
25 g 135750 कैलोरी 135.75 kilocalories
50 g 271500 कैलोरी 271.5 kilocalories
100 g 543000 कैलोरी 543 kilocalories
250 g 1357500 कैलोरी 1357.5 kilocalories
500 g 2715000 कैलोरी 2715 kilocalories
1000 g 5430000 कैलोरी 5430 kilocalories


100 ग्राम Nachos = 543 kilocalories

6.6g प्रोटीन 33g वसा 58.2g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन6.6 g
कुल लिपिड (वसा)33.01 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा58.16 g
अन्य
ऐश1.22 g
ऊर्जा
ऊर्जा543 kcal
पानी1.01 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca78 mg
लोहा, Fe2.65 mg
मैग्नेशियम, Mg18 mg
फास्फोरस, P30 mg
पोटेशियम, K72 mg
सोडियम, Na403 mg
जस्ता, Zn0.54 mg
तांबे, घन0.143 mg
मैंगनीज, Mn0.452 mg
सेलेनियम, एसई6.1 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू99 IU
विटामिन ए, रायबरेली5 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड7.3 mg
Thiamin0.17 mg
Riboflavin0.41 mg
नियासिन3.6 mg
Pantothenic एसिड1.74 mg
विटामिन बी-60.16 mg
फोलेट, कुल7 mcg
विटामिन बी-121.58 mcg
फोलेट, खाद्य7 mcg
फोलेट, DFE7 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल36 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल16.707 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड10.864 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,3.786 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.047 g
Threonine0.248 g
Isoleucine0.236 g
Leucine0.809 g
Lysine0.186 g
Methionine0.138 g
Cystine0.119 g
फेनिलएलनिन0.324 g
Tyrosine0.269 g
Valine0.335 g
Arginine0.329 g
Histidine0.202 g
ग्लूकोज0.494 g
एसपारटिक अम्ल0.459 g
Glutamic अम्ल1.238 g
Glycine0.271 g
Proline0.576 g
Serine0.313 g
शक्कर