Burrito

ग्रामcalkcal
10 g 20300 कैलोरी 20.3 kilocalories
25 g 50750 कैलोरी 50.75 kilocalories
50 g 101500 कैलोरी 101.5 kilocalories
100 g 203000 कैलोरी 203 kilocalories
250 g 507500 कैलोरी 507.5 kilocalories
500 g 1015000 कैलोरी 1015 kilocalories
1000 g 2030000 कैलोरी 2030 kilocalories


100 ग्राम Burrito = 203 kilocalories

8.1g प्रोटीन 6.3g वसा 29.6g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन8.1 g
कुल लिपिड (वसा)6.29 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा29.55 g
अन्य
ऐश2.15 g
ऊर्जा
ऊर्जा203 kcal
पानी53.91 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca115 mg
लोहा, Fe1.22 mg
मैग्नेशियम, Mg43 mg
फास्फोरस, P97 mg
पोटेशियम, K267 mg
सोडियम, Na627 mg
जस्ता, Zn0.88 mg
तांबे, घन0.189 mg
मैंगनीज, Mn0.232 mg
सेलेनियम, एसई9.1 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू672 IU
Retinol23 mcg
विटामिन ए, रायबरेली53 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड0.9 mg
Thiamin0.12 mg
Riboflavin0.38 mg
नियासिन1.92 mg
Pantothenic एसिड0.86 mg
विटामिन बी-60.13 mg
फोलेट, कुल40 mcg
विटामिन बी-120.48 mcg
फोलिक एसिड23 mcg
फोलेट, खाद्य17 mcg
फोलेट, DFE56 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल15 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल3.682 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड1.335 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.959 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.095 g
Threonine0.272 g
Isoleucine0.382 g
Leucine0.634 g
Lysine0.492 g
Methionine0.156 g
Cystine0.081 g
फेनिलएलनिन0.394 g
Tyrosine0.289 g
Valine0.423 g
Arginine0.355 g
Histidine0.229 g
ग्लूकोज0.259 g
एसपारटिक अम्ल0.612 g
Glutamic अम्ल1.971 g
Glycine0.213 g
Proline0.697 g
Serine0.416 g
शक्कर