पास्ता

ग्रामcalkcal
10 g 35700 कैलोरी 35.7 kilocalories
25 g 89250 कैलोरी 89.25 kilocalories
50 g 178500 कैलोरी 178.5 kilocalories
100 g 357000 कैलोरी 357 kilocalories
250 g 892500 कैलोरी 892.5 kilocalories
500 g 1785000 कैलोरी 1785 kilocalories
1000 g 3570000 कैलोरी 3570 kilocalories


100 ग्राम पास्ता = 357 kilocalories

7.5g प्रोटीन 2.1g वसा 79.3g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन7.46 g
कुल लिपिड (वसा)2.08 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा79.26 g
अन्य
ऐश1.2 g
ऊर्जा
ऊर्जा357 kcal
पानी10 g
फाइबर, कुल आहार11 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca4 mg
लोहा, Fe0.93 mg
मैग्नेशियम, Mg119 mg
फास्फोरस, P253 mg
पोटेशियम, K294 mg
सोडियम, Na3 mg
जस्ता, Zn1.79 mg
तांबे, घन0.202 mg
मैंगनीज, Mn0.483 mg
सेलेनियम, एसई7.9 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू170 IU
विटामिन ए, रायबरेली9 mcg RAE
Thiamin0.231 mg
Riboflavin0.087 mg
नियासिन2.43 mg
Pantothenic एसिड0.484 mg
विटामिन बी-60.206 mg
फोलेट, कुल25 mcg
फोलेट, खाद्य25 mcg
फोलेट, DFE25 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.29 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.543 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.924 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.053 g
Threonine0.28 g
Isoleucine0.267 g
Leucine0.915 g
Lysine0.21 g
Methionine0.156 g
Cystine0.134 g
फेनिलएलनिन0.366 g
Tyrosine0.303 g
Valine0.378 g
Arginine0.372 g
Histidine0.228 g
ग्लूकोज0.558 g
एसपारटिक अम्ल0.519 g
Glutamic अम्ल1.4 g
Glycine0.306 g
Proline0.651 g
Serine0.354 g
शक्कर