| रचना |
| प्रोटीन | 7.89 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 12.95 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 5.9 g |
| अन्य |
| ऐश | 2.52 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 172 kcal |
| पानी | 70.73 g |
| फाइबर, कुल आहार | 0.7 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 165 mg |
| लोहा, Fe | 1.19 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 30 mg |
| फास्फोरस, P | 139 mg |
| पोटेशियम, K | 231 mg |
| सोडियम, Na | 566 mg |
| जस्ता, Zn | 0.85 mg |
| तांबे, घन | 0.059 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.269 mg |
| सेलेनियम, एसई | 11.1 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन ए, आइयू | 2891 IU |
| Retinol | 120 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 244 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 7.3 mg |
| Thiamin | 0.082 mg |
| Riboflavin | 0.263 mg |
| नियासिन | 0.479 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.438 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.098 mg |
| फोलेट, कुल | 73 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.4 mcg |
| फोलिक एसिड | 6 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 67 mcg |
| फोलेट, DFE | 77 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 118 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 6.091 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 3.021 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.61 g |
| एमिनो एसिड |
| Tryptophan | 0.108 g |
| Threonine | 0.308 g |
| Isoleucine | 0.45 g |
| Leucine | 0.708 g |
| Lysine | 0.558 g |
| Methionine | 0.207 g |
| Cystine | 0.095 g |
| फेनिलएलनिन | 0.406 g |
| Tyrosine | 0.35 g |
| Valine | 0.505 g |
| Arginine | 0.366 g |
| Histidine | 0.229 g |
| ग्लूकोज | 0.323 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.627 g |
| Glutamic अम्ल | 1.556 g |
| Glycine | 0.216 g |
| Proline | 0.646 g |
| Serine | 0.467 g |
| शक्कर |
| Sucrose | 0.06 g |
| लैक्टोज | 1.51 g |
| Maltose प्राप्त | 0.03 g |
| शक्कर, कुल | 1.85 g |
| कैरोटीन, बीटा | 1493 mcg |
| कैरोटीन, अल्फा | 3 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.93 mg |
| विटामिन डी | 31 IU |
| विटामिन डी 3 (cholecalciferol) | 0.8 mcg |
| विटामिन डी (D2 + D3) | 0.8 mcg |
| Cryptoxanthin, बीटा | 2 mcg |
| Lutein zeaxanthin + | 3249 mcg |
| Tocopherol, गामा | 0.16 mg |
| Choline, कुल | 61 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 126.5 mcg |
| Betaine | 29.9 mg |
| Tocopherol, बीटा | 0.01 mg |
| Phytosterols | 2 mg |
| ग्लूकोज (dextrose) | 0.08 g |
| Fructose | 0.05 g |
| Galactose | 0.04 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस | 0.188 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-monoenoic | 0.171 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-polyenoic | 0.017 g |
| Menaquinone-4 | 0.3 mcg |