| रचना |
| प्रोटीन | 7.9 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 1.07 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 80.02 g |
| अन्य |
| ऐश | 1.65 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 361 kcal |
| पानी | 9.36 g |
| फाइबर, कुल आहार | 19.2 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 27 mg |
| लोहा, Fe | 1.47 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 86 mg |
| फास्फोरस, P | 229 mg |
| पोटेशियम, K | 553 mg |
| सोडियम, Na | 25 mg |
| जस्ता, Zn | 6.33 mg |
| तांबे, घन | 0.073 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.937 mg |
| सेलेनियम, एसई | 0.7 mcg |
| विटामिन |
| Thiamin | 0.03 mg |
| Riboflavin | 0.07 mg |
| नियासिन | 4.19 mg |
| Pantothenic एसिड | 1.3 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.957 mg |
| फोलेट, कुल | 5 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 5 mcg |
| फोलेट, DFE | 5 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.147 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.196 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.316 g |
| एमिनो एसिड |
| — |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 0.43 g |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 35.64 mg |
| Tocopherol, गामा | 1.8 mg |
| Tocopherol, डेल्टा | 1.3 mg |
| Tocopherol, बीटा | 6.49 mg |
| ग्लूकोज (dextrose) | 0.43 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस | 0.01 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-monoenoic | 0.005 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-polyenoic | 0.005 g |
| स्टार्च | 39.5 g |