प्रकाश आइस क्रीम

ग्रामcalkcal
10 g 18200 कैलोरी 18.2 kilocalories
25 g 45500 कैलोरी 45.5 kilocalories
50 g 91000 कैलोरी 91 kilocalories
100 g 182000 कैलोरी 182 kilocalories
250 g 455000 कैलोरी 455 kilocalories
500 g 910000 कैलोरी 910 kilocalories
1000 g 1820000 कैलोरी 1820 kilocalories


100 ग्राम प्रकाश आइस क्रीम = 182 kilocalories

4g प्रोटीन 6.5g वसा 26.8g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन4.02 g
कुल लिपिड (वसा)6.46 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा26.82 g
अन्य
ऐश0.96 g
ऊर्जा
ऊर्जा182 kcal
पानी61.74 g
फाइबर, कुल आहार0.2 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca135 mg
लोहा, Fe0.27 mg
मैग्नेशियम, Mg17 mg
फास्फोरस, P116 mg
पोटेशियम, K208 mg
सोडियम, Na54 mg
जस्ता, Zn0.54 mg
तांबे, घन0.044 mg
मैंगनीज, Mn0.046 mg
सेलेनियम, एसई3.6 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू111 IU
Retinol31 mcg
विटामिन ए, रायबरेली31 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड0.9 mg
Thiamin0.051 mg
Riboflavin0.243 mg
नियासिन0.139 mg
Pantothenic एसिड0.73 mg
विटामिन बी-60.053 mg
फोलेट, कुल3 mcg
विटामिन बी-120.6 mcg
फोलेट, खाद्य3 mcg
फोलेट, DFE3 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल16 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल3.633 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड1.67 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.282 g
एमिनो एसिड
शक्कर
Sucrose16.9 g
लैक्टोज6.23 g
Maltose प्राप्त0.28 g
कैफीन1 mg
Theobromine14 mg
शक्कर, कुल24.37 g
कैरोटीन, बीटा5 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.08 mg
Tocopherol, गामा0.06 mg
Choline, कुल20.4 mg
विटामिन K (phylloquinone)0.7 mcg
Betaine0.1 mg
ग्लूकोज (dextrose)0.75 g
Fructose0.21 g