पोर्क सॉसेज

ग्रामcalkcal
10 g 37800 कैलोरी 37.8 kilocalories
25 g 94500 कैलोरी 94.5 kilocalories
50 g 189000 कैलोरी 189 kilocalories
100 g 378000 कैलोरी 378 kilocalories
250 g 945000 कैलोरी 945 kilocalories
500 g 1890000 कैलोरी 1890 kilocalories
1000 g 3780000 कैलोरी 3780 kilocalories


100 ग्राम पोर्क सॉसेज = 378 kilocalories

14.5g प्रोटीन 35g वसा 0g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन14.49 g
कुल लिपिड (वसा)35.04 g
अन्य
ऐश2.84 g
ऊर्जा
ऊर्जा378 kcal
पानी47.97 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca137 mg
लोहा, Fe0.92 mg
मैग्नेशियम, Mg13 mg
फास्फोरस, P275 mg
पोटेशियम, K307 mg
सोडियम, Na752 mg
जस्ता, Zn1.5 mg
तांबे, घन0.067 mg
मैंगनीज, Mn0.041 mg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू94 IU
Retinol17 mcg
विटामिन ए, रायबरेली19 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड0.7 mg
Thiamin0.208 mg
Riboflavin0.156 mg
नियासिन4.05 mg
Pantothenic एसिड0.503 mg
विटामिन बी-60.149 mg
फोलेट, कुल1 mcg
विटामिन बी-120.71 mcg
फोलेट, खाद्य1 mcg
फोलेट, DFE1 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल74 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल11.662 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड15.17 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,4.869 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.098 g
Threonine0.576 g
Isoleucine0.606 g
Leucine1.056 g
Lysine1.114 g
Methionine0.279 g
Cystine0.138 g
फेनिलएलनिन0.537 g
Tyrosine0.421 g
Valine0.692 g
Arginine0.921 g
Histidine0.511 g
ग्लूकोज0.915 g
एसपारटिक अम्ल1.3 g
Glutamic अम्ल2.241 g
Glycine1.062 g
Proline0.75 g
Serine0.581 g
शक्कर
कैरोटीन, बीटा11 mcg
कैरोटीन, अल्फा11 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.53 mg
विटामिन डी33 IU
विटामिन डी 3 (cholecalciferol)0.8 mcg
विटामिन डी (D2 + D3)0.8 mcg
Cryptoxanthin, बीटा11 mcg
लाइकोपीन11 mcg
Tocopherol, गामा0.11 mg
Choline, कुल52.2 mg
विटामिन K (phylloquinone)2.1 mcg
Betaine3.1 mg
फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस0.332 g
Hydroxyproline0.296 g