रचना |
प्रोटीन | 28.4 g |
कुल लिपिड (वसा) | 27.4 g |
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 3.4 g |
अन्य |
ऐश | 3.01 g |
ऊर्जा |
ऊर्जा | 374 kcal |
पानी | 37.8 g |
तत्वों |
कैल्शियम, Ca | 961 mg |
लोहा, Fe | 0.17 mg |
मैग्नेशियम, Mg | 36 mg |
फास्फोरस, P | 605 mg |
पोटेशियम, K | 111 mg |
सोडियम, Na | 14 mg |
जस्ता, Zn | 3.9 mg |
तांबे, घन | 0.032 mg |
सेलेनियम, एसई | 12.5 mcg |
विटामिन |
विटामिन ए, आइयू | 818 IU |
Retinol | 211 mcg |
विटामिन ए, रायबरेली | 216 mcg RAE |
Thiamin | 0.02 mg |
Riboflavin | 0.37 mg |
नियासिन | 0.09 mg |
विटामिन बी-6 | 0.08 mg |
फोलेट, कुल | 6 mcg |
विटामिन बी-12 | 1.68 mcg |
फोलेट, खाद्य | 6 mcg |
फोलेट, DFE | 6 mcg DFE |
कोलेस्ट्रॉल | 92 mg |
फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 17.744 g |
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 7.256 g |
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.968 g |
एमिनो एसिड |
— |
शक्कर |
शक्कर, कुल | 1.31 g |
कैरोटीन, बीटा | 69 mcg |
विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.37 mg |
विटामिन डी | 20 IU |
विटामिन डी 3 (cholecalciferol) | 0.5 mcg |
विटामिन डी (D2 + D3) | 0.5 mcg |
Choline, कुल | 15.4 mg |
विटामिन K (phylloquinone) | 2.4 mcg |