| रचना |
| प्रोटीन | 24.69 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 19.4 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 3.41 g |
| अन्य |
| ऐश | 4.3 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 282 kcal |
| पानी | 48.2 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 1146 mg |
| लोहा, Fe | 0.13 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 35 mg |
| फास्फोरस, P | 583 mg |
| पोटेशियम, K | 93 mg |
| सोडियम, Na | 776 mg |
| जस्ता, Zn | 4.3 mg |
| तांबे, घन | 0.021 mg |
| सेलेनियम, एसई | 15.5 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन ए, आइयू | 586 IU |
| Retinol | 151 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 155 mcg RAE |
| Thiamin | 0.03 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| नियासिन | 0.06 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.084 mg |
| फोलेट, कुल | 20 mcg |
| विटामिन बी-12 | 1.66 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 20 mcg |
| फोलेट, DFE | 20 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 62 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 11.58 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 5.02 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.75 g |
| एमिनो एसिड |
| — |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 0.56 g |
| कैरोटीन, बीटा | 50 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.17 mg |
| विटामिन डी | 14 IU |
| विटामिन डी 3 (cholecalciferol) | 0.4 mcg |
| विटामिन डी (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Choline, कुल | 13.5 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 1.6 mcg |