मीठा आलू के चिप्स

ग्रामcalkcal
10 g 49600 कैलोरी 49.6 kilocalories
25 g 124000 कैलोरी 124 kilocalories
50 g 248000 कैलोरी 248 kilocalories
100 g 496000 कैलोरी 496 kilocalories
250 g 1240000 कैलोरी 1240 kilocalories
500 g 2480000 कैलोरी 2480 kilocalories
1000 g 4960000 कैलोरी 4960 kilocalories


100 ग्राम मीठा आलू के चिप्स = 496 kilocalories

3.5g प्रोटीन 24.7g वसा 64.8g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन3.5 g
कुल लिपिड (वसा)24.7 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा64.83 g
अन्य
ऐश2.97 g
ऊर्जा
ऊर्जा496 kcal
पानी4 g
फाइबर, कुल आहार3.5 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca71 mg
लोहा, Fe2.55 mg
मैग्नेशियम, Mg65 mg
फास्फोरस, P145 mg
पोटेशियम, K925 mg
सोडियम, Na35 mg
जस्ता, Zn0.53 mg
तांबे, घन0.412 mg
मैंगनीज, Mn1.349 mg
सेलेनियम, एसई2.1 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू23674 IU
विटामिन ए, रायबरेली1184 mcg RAE
Thiamin0.088 mg
Riboflavin0.161 mg
नियासिन2.088 mg
Pantothenic एसिड1.551 mg
विटामिन बी-60.535 mg
फोलेट, कुल37 mcg
फोलेट, खाद्य37 mcg
फोलेट, DFE37 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल2.207 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड9.12 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,12.238 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.059 g
Threonine0.243 g
Isoleucine0.246 g
Leucine0.359 g
Lysine0.24 g
Methionine0.122 g
Cystine0.039 g
फेनिलएलनिन0.294 g
Tyrosine0.202 g
Valine0.32 g
Arginine0.228 g
Histidine0.092 g
ग्लूकोज0.267 g
एसपारटिक अम्ल0.839 g
Glutamic अम्ल0.48 g
Glycine0.222 g
Proline0.216 g
Serine0.255 g
शक्कर
शक्कर, कुल7 g
कैरोटीन, बीटा14204 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)9.82 mg
Choline, कुल36.6 mg
विटामिन K (phylloquinone)24.5 mcg
Phytosterols12 mg