चीप्स

ग्रामcalkcal
10 g 50300 कैलोरी 50.3 kilocalories
25 g 125750 कैलोरी 125.75 kilocalories
50 g 251500 कैलोरी 251.5 kilocalories
100 g 503000 कैलोरी 503 kilocalories
250 g 1257500 कैलोरी 1257.5 kilocalories
500 g 2515000 कैलोरी 2515 kilocalories
1000 g 5030000 कैलोरी 5030 kilocalories


100 ग्राम चीप्स = 503 kilocalories

7.8g प्रोटीन 23.4g वसा 65.3g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन7.79 g
कुल लिपिड (वसा)23.36 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा65.32 g
अन्य
ऐश1.44 g
ऊर्जा
ऊर्जा503 kcal
पानी2.09 g
फाइबर, कुल आहार5.3 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca174 mg
लोहा, Fe2.32 mg
मैग्नेशियम, Mg146 mg
फास्फोरस, P200 mg
पोटेशियम, K215 mg
सोडियम, Na15 mg
जस्ता, Zn2.46 mg
तांबे, घन0.523 mg
सेलेनियम, एसई6.7 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू82 IU
विटामिन ए, रायबरेली4 mcg RAE
Thiamin0.015 mg
Riboflavin0.1 mg
नियासिन1.262 mg
Pantothenic एसिड1.185 mg
विटामिन बी-60.213 mg
फोलेट, कुल10 mcg
विटामिन बी-120.36 mcg
फोलेट, खाद्य10 mcg
फोलेट, DFE10 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल2.458 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड9.52 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,9.956 g
एमिनो एसिड
शक्कर
Sucrose0.85 g
शक्कर, कुल1 g
कैरोटीन, बीटा37 mcg
कैरोटीन, अल्फा24 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)3.53 mg
Lutein zeaxanthin +507 mcg
Choline, कुल18.1 mg
विटामिन K (phylloquinone)0.7 mcg
Dihydrophylloquinone43.7 mcg
ग्लूकोज (dextrose)0.07 g
Fructose0.07 g
स्टार्च6.75 g