चीप्स
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 50300 कैलोरी | 50.3 kilocalories |
| 25 g | 125750 कैलोरी | 125.75 kilocalories |
| 50 g | 251500 कैलोरी | 251.5 kilocalories |
| 100 g | 503000 कैलोरी | 503 kilocalories |
| 250 g | 1257500 कैलोरी | 1257.5 kilocalories |
| 500 g | 2515000 कैलोरी | 2515 kilocalories |
| 1000 g | 5030000 कैलोरी | 5030 kilocalories |
100 ग्राम चीप्स = 503 kilocalories
7.8g प्रोटीन 23.4g वसा 65.3g कार्बोहाइड्रेट /100g
- नाश्ता, चीप्स, अनसाल्टेड, सफेद मक्काकैलोरी · 503 kcal
प्रोटीन · 7.79 g वसा · 23.36 g कार्बोहाइड्रेट · 65.32 g - नाश्ता, चीप्स, खेत स्वादकैलोरी · 501 kcal
प्रोटीन · 7.19 g वसा · 24.63 g कार्बोहाइड्रेट · 62.74 g - नाश्ता, चीप्स, लाइट (कम तेल के साथ पके हुए)कैलोरी · 465 kcal
प्रोटीन · 8.7 g वसा · 15.2 g कार्बोहाइड्रेट · 73.4 g - नाश्ता, चीप्स, Taco स्वादकैलोरी · 480 kcal
प्रोटीन · 7.9 g वसा · 24.2 g कार्बोहाइड्रेट · 63.1 g - नाश्ता, चीप्स, कम वसा, अनसाल्टेडकैलोरी · 416 kcal
प्रोटीन · 11 g वसा · 5.7 g कार्बोहाइड्रेट · 80.1 g - नाश्ता, चीप्स, Nacho स्वाद, कम वसाकैलोरी · 445 kcal
प्रोटीन · 8.7 g वसा · 15.2 g कार्बोहाइड्रेट · 71.6 g - नाश्ता, चीप्स, Nacho स्वाद, समृद्ध masa आटे के साथ बनायाकैलोरी · 498 kcal
प्रोटीन · 7.8 g वसा · 25.6 g कार्बोहाइड्रेट · 62.4 g - नाश्ता, चीप्स, सादा, पीला मक्काकैलोरी · 492 kcal
प्रोटीन · 7.18 g वसा · 21.57 g कार्बोहाइड्रेट · 67.31 g - नाश्ता, चीप्स, कम वसा, Olestra के साथ किए गए, Nacho पनीरकैलोरी · 318 kcal
प्रोटीन · 8.44 g वसा · 3.53 g कार्बोहाइड्रेट · 65.22 g - नाश्ता, चीप्स, सादा, सफेद मक्काकैलोरी · 489 kcal
प्रोटीन · 7.79 g वसा · 23.36 g कार्बोहाइड्रेट · 65.56 g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 7.79 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 23.36 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 65.32 g |
| अन्य | |
| ऐश | 1.44 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 503 kcal |
| पानी | 2.09 g |
| फाइबर, कुल आहार | 5.3 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 174 mg |
| लोहा, Fe | 2.32 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 146 mg |
| फास्फोरस, P | 200 mg |
| पोटेशियम, K | 215 mg |
| सोडियम, Na | 15 mg |
| जस्ता, Zn | 2.46 mg |
| तांबे, घन | 0.523 mg |
| सेलेनियम, एसई | 6.7 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 82 IU |
| विटामिन ए, रायबरेली | 4 mcg RAE |
| Thiamin | 0.015 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| नियासिन | 1.262 mg |
| Pantothenic एसिड | 1.185 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.213 mg |
| फोलेट, कुल | 10 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.36 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 10 mcg |
| फोलेट, DFE | 10 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 2.458 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 9.52 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 9.956 g |
| एमिनो एसिड | |
| — | |
| शक्कर | |
| Sucrose | 0.85 g |
| शक्कर, कुल | 1 g |
| कैरोटीन, बीटा | 37 mcg |
| कैरोटीन, अल्फा | 24 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 3.53 mg |
| Lutein zeaxanthin + | 507 mcg |
| Choline, कुल | 18.1 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 0.7 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 43.7 mcg |
| ग्लूकोज (dextrose) | 0.07 g |
| Fructose | 0.07 g |
| स्टार्च | 6.75 g |