| रचना |
| प्रोटीन | 0.46 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 6.53 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 74.64 g |
| अन्य |
| ऐश | 0.77 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 359 kcal |
| पानी | 17.59 g |
| फाइबर, कुल आहार | 3.3 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 430 mg |
| लोहा, Fe | 0.56 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 9 mg |
| फास्फोरस, P | 18 mg |
| पोटेशियम, K | 100 mg |
| सोडियम, Na | 8 mg |
| जस्ता, Zn | 0.19 mg |
| तांबे, घन | 0.114 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.082 mg |
| सेलेनियम, एसई | 1.2 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 260.8 mg |
| Thiamin | 0.015 mg |
| Riboflavin | 0.025 mg |
| नियासिन | 0.1 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.043 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.026 mg |
| फोलेट, कुल | 2 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 2 mcg |
| फोलेट, DFE | 2 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 5.096 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.753 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.238 g |
| एमिनो एसिड |
| — |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 39.15 g |
| फ्लोराइड, च | 0.1 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.41 mg |
| Lutein zeaxanthin + | 62 mcg |
| Choline, कुल | 7.5 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 2.6 mcg |
| Phytosterols | 6 mg |