नींबू घास (citronella)

ग्रामcalkcal
10 g 9900 कैलोरी 9.9 kilocalories
25 g 24750 कैलोरी 24.75 kilocalories
50 g 49500 कैलोरी 49.5 kilocalories
100 g 99000 कैलोरी 99 kilocalories
250 g 247500 कैलोरी 247.5 kilocalories
500 g 495000 कैलोरी 495 kilocalories
1000 g 990000 कैलोरी 990 kilocalories


100 ग्राम नींबू घास (citronella) = 99 kilocalories

1.8g प्रोटीन 0.5g वसा 25.3g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन1.82 g
कुल लिपिड (वसा)0.49 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा25.31 g
अन्य
ऐश1.8 g
ऊर्जा
ऊर्जा99 kcal
पानी70.58 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca65 mg
लोहा, Fe8.17 mg
मैग्नेशियम, Mg60 mg
फास्फोरस, P101 mg
पोटेशियम, K723 mg
सोडियम, Na6 mg
जस्ता, Zn2.23 mg
तांबे, घन0.266 mg
मैंगनीज, Mn5.224 mg
सेलेनियम, एसई0.7 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू6 IU
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड2.6 mg
Thiamin0.065 mg
Riboflavin0.135 mg
नियासिन1.101 mg
Pantothenic एसिड0.05 mg
विटामिन बी-60.08 mg
फोलेट, कुल75 mcg
फोलेट, खाद्य75 mcg
फोलेट, DFE75 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.119 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.054 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.17 g
एमिनो एसिड
शक्कर
कैरोटीन, बीटा3 mcg
Phytosterols6 mg
Stigmasterol1 mg
Campesterol1 mg
बीटा-sitosterol4 mg