बादाम मक्खन
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 61400 कैलोरी | 61.4 kilocalories |
| 25 g | 153500 कैलोरी | 153.5 kilocalories |
| 50 g | 307000 कैलोरी | 307 kilocalories |
| 100 g | 614000 कैलोरी | 614 kilocalories |
| 250 g | 1535000 कैलोरी | 1535 kilocalories |
| 500 g | 3070000 कैलोरी | 3070 kilocalories |
| 1000 g | 6140000 कैलोरी | 6140 kilocalories |
100 ग्राम बादाम मक्खन = 614 kilocalories
21g प्रोटीन 55.5g वसा 18.8g कार्बोहाइड्रेट /100g
- नट, बादाम मक्खन, सादा, नमक के साथ जोड़ा गयाकैलोरी · 614 kcal
प्रोटीन · 20.96 g वसा · 55.5 g कार्बोहाइड्रेट · 18.82 g - नट, बादाम मक्खन, सादा, जोड़ा गया नमक के बिनाकैलोरी · 614 kcal
प्रोटीन · 20.96 g वसा · 55.5 g कार्बोहाइड्रेट · 18.82 g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 20.96 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 55.5 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 18.82 g |
| अन्य | |
| ऐश | 3.09 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 614 kcal |
| पानी | 1.64 g |
| फाइबर, कुल आहार | 10.3 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 347 mg |
| लोहा, Fe | 3.49 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 279 mg |
| फास्फोरस, P | 508 mg |
| पोटेशियम, K | 748 mg |
| सोडियम, Na | 215 mg |
| जस्ता, Zn | 3.29 mg |
| तांबे, घन | 0.934 mg |
| मैंगनीज, Mn | 2.131 mg |
| सेलेनियम, एसई | 2.4 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 1 IU |
| Thiamin | 0.041 mg |
| Riboflavin | 0.939 mg |
| नियासिन | 3.155 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.318 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.103 mg |
| फोलेट, कुल | 53 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 53 mcg |
| फोलेट, DFE | 53 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 4.152 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 32.445 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 13.613 g |
| एमिनो एसिड | |
| Tryptophan | 0.159 g |
| Threonine | 0.555 g |
| Isoleucine | 0.813 g |
| Leucine | 1.483 g |
| Lysine | 0.612 g |
| Methionine | 0.122 g |
| Cystine | 0.242 g |
| फेनिलएलनिन | 1.149 g |
| Tyrosine | 0.595 g |
| Valine | 0.937 g |
| Arginine | 2.382 g |
| Histidine | 0.55 g |
| ग्लूकोज | 0.99 g |
| एसपारटिक अम्ल | 2.397 g |
| Glutamic अम्ल | 5.912 g |
| Glycine | 1.472 g |
| Proline | 0.915 g |
| Serine | 0.926 g |
| शक्कर | |
| Sucrose | 4.34 g |
| Maltose प्राप्त | 0.07 g |
| शक्कर, कुल | 4.43 g |
| कैरोटीन, बीटा | 1 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 24.21 mg |
| Lutein zeaxanthin + | 1 mcg |
| Tocopherol, गामा | 1.01 mg |
| Choline, कुल | 52.1 mg |
| Tocopherol, बीटा | 0.53 mg |
| Phytosterols | 139 mg |
| ग्लूकोज (dextrose) | 0.02 g |
| Stigmasterol | 3 mg |
| Campesterol | 6 mg |
| बीटा-sitosterol | 131 mg |
| स्टार्च | 0.08 g |