| रचना |
| प्रोटीन | 18.22 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 43.85 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 30.19 g |
| अन्य |
| ऐश | 2.54 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 553 kcal |
| पानी | 5.2 g |
| फाइबर, कुल आहार | 3.3 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 37 mg |
| लोहा, Fe | 6.68 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 292 mg |
| फास्फोरस, P | 593 mg |
| पोटेशियम, K | 660 mg |
| सोडियम, Na | 12 mg |
| जस्ता, Zn | 5.78 mg |
| तांबे, घन | 2.195 mg |
| मैंगनीज, Mn | 1.655 mg |
| सेलेनियम, एसई | 19.9 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 0.5 mg |
| Thiamin | 0.423 mg |
| Riboflavin | 0.058 mg |
| नियासिन | 1.062 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.864 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.417 mg |
| फोलेट, कुल | 25 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 25 mcg |
| फोलेट, DFE | 25 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 7.783 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 23.797 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 7.845 g |
| एमिनो एसिड |
| Tryptophan | 0.287 g |
| Threonine | 0.688 g |
| Isoleucine | 0.789 g |
| Leucine | 1.472 g |
| Lysine | 0.928 g |
| Methionine | 0.362 g |
| Cystine | 0.393 g |
| फेनिलएलनिन | 0.951 g |
| Tyrosine | 0.508 g |
| Valine | 1.094 g |
| Arginine | 2.123 g |
| Histidine | 0.456 g |
| ग्लूकोज | 0.837 g |
| एसपारटिक अम्ल | 1.795 g |
| Glutamic अम्ल | 4.506 g |
| Glycine | 0.937 g |
| Proline | 0.812 g |
| Serine | 1.079 g |
| शक्कर |
| Sucrose | 5.81 g |
| शक्कर, कुल | 5.91 g |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.9 mg |
| Lutein zeaxanthin + | 22 mcg |
| Tocopherol, गामा | 5.31 mg |
| Tocopherol, डेल्टा | 0.36 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 34.1 mcg |
| Tocopherol, बीटा | 0.03 mg |
| ग्लूकोज (dextrose) | 0.05 g |
| Fructose | 0.05 g |
| स्टार्च | 23.49 g |