डेनिश पेस्ट्री
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 43000 कैलोरी | 43 kilocalories |
| 25 g | 107500 कैलोरी | 107.5 kilocalories |
| 50 g | 215000 कैलोरी | 215 kilocalories |
| 100 g | 430000 कैलोरी | 430 kilocalories |
| 250 g | 1075000 कैलोरी | 1075 kilocalories |
| 500 g | 2150000 कैलोरी | 2150 kilocalories |
| 1000 g | 4300000 कैलोरी | 4300 kilocalories |
100 ग्राम डेनिश पेस्ट्री = 430 kilocalories
7.1g प्रोटीन 25.2g वसा 45.7g कार्बोहाइड्रेट /100g
- डेनिश पेस्ट्री, अखरोट (बादाम, किशमिश, अखरोट, दालचीनी अखरोट भी शामिल हैं)कैलोरी · 430 kcal
प्रोटीन · 7.1 g वसा · 25.2 g कार्बोहाइड्रेट · 45.7 g - डेनिश पेस्ट्री, पनीरकैलोरी · 374 kcal
प्रोटीन · 8 g वसा · 21.9 g कार्बोहाइड्रेट · 37.2 g - डेनिश पेस्ट्री, नींबू, Unenrichedकैलोरी · 371 kcal
प्रोटीन · 5.4 g वसा · 18.5 g कार्बोहाइड्रेट · 47.8 g - डेनिश पेस्ट्री, रास्पबेरी, Unenrichedकैलोरी · 371 kcal
प्रोटीन · 5.4 g वसा · 18.5 g कार्बोहाइड्रेट · 47.8 g - डेनिश पेस्ट्री, फल, Unenriched (एप्पल, दालचीनी, किशमिश, स्ट्राबेरी भी शामिल हैं)कैलोरी · 371 kcal
प्रोटीन · 5.4 g वसा · 18.5 g कार्बोहाइड्रेट · 47.8 g - डेनिश पेस्ट्री, फल, समृद्ध (एप्पल, दालचीनी, किशमिश, नींबू, रास्पबेरी, झरबेरी भी शामिल हैं)कैलोरी · 371 kcal
प्रोटीन · 5.4 g वसा · 18.5 g कार्बोहाइड्रेट · 47.8 g - डेनिश पेस्ट्री, दालचीनी, Unenrichedकैलोरी · 403 kcal
प्रोटीन · 7 g वसा · 22.4 g कार्बोहाइड्रेट · 44.6 g - डेनिश पेस्ट्री, दालचीनी, समृद्ध हैकैलोरी · 403 kcal
प्रोटीन · 7 g वसा · 22.4 g कार्बोहाइड्रेट · 44.6 g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 7.1 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 25.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 45.7 g |
| अन्य | |
| ऐश | 1.5 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 430 kcal |
| पानी | 20.4 g |
| फाइबर, कुल आहार | 2 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 94 mg |
| लोहा, Fe | 1.8 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 32 mg |
| फास्फोरस, P | 110 mg |
| पोटेशियम, K | 95 mg |
| सोडियम, Na | 298 mg |
| जस्ता, Zn | 0.87 mg |
| तांबे, घन | 0.195 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.845 mg |
| सेलेनियम, एसई | 14.2 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 36 IU |
| Retinol | 9 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 9 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 1.7 mg |
| Thiamin | 0.22 mg |
| Riboflavin | 0.24 mg |
| नियासिन | 2.3 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.702 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.104 mg |
| फोलेट, कुल | 83 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.21 mcg |
| फोलिक एसिड | 56 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 27 mcg |
| फोलेट, DFE | 122 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 46 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 5.821 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 13.685 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 4.281 g |
| एमिनो एसिड | |
| Tryptophan | 0.088 g |
| Threonine | 0.238 g |
| Isoleucine | 0.305 g |
| Leucine | 0.529 g |
| Lysine | 0.271 g |
| Methionine | 0.139 g |
| Cystine | 0.139 g |
| फेनिलएलनिन | 0.337 g |
| Tyrosine | 0.235 g |
| Valine | 0.348 g |
| Arginine | 0.43 g |
| Histidine | 0.166 g |
| ग्लूकोज | 0.268 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.479 g |
| Glutamic अम्ल | 1.895 g |
| Glycine | 0.261 g |
| Proline | 0.614 g |
| Serine | 0.369 g |
| शक्कर | |
| शक्कर, कुल | 25.87 g |
| कैरोटीन, बीटा | 4 mcg |
| कैरोटीन, अल्फा | 1 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.82 mg |
| Cryptoxanthin, बीटा | 1 mcg |
| Lutein zeaxanthin + | 42 mcg |
| Choline, कुल | 21.8 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 6.6 mcg |