| रचना |
| प्रोटीन | 3.5 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 1.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 15.96 g |
| अन्य |
| ऐश | 1.24 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 94 kcal |
| पानी | 77.5 g |
| फाइबर, कुल आहार | 0.2 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 118 mg |
| लोहा, Fe | 1.06 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 40 mg |
| फास्फोरस, P | 38 mg |
| पोटेशियम, K | 47 mg |
| सोडियम, Na | 35 mg |
| जस्ता, Zn | 0.31 mg |
| तांबे, घन | 0.075 mg |
| सेलेनियम, एसई | 13 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन ए, आइयू | 33 IU |
| विटामिन ए, रायबरेली | 2 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 2.5 mg |
| Thiamin | 0.06 mg |
| Riboflavin | 0.02 mg |
| नियासिन | 0.24 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.02 mg |
| फोलेट, कुल | 6 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 6 mcg |
| फोलेट, DFE | 6 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.259 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.4 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 1.017 g |
| एमिनो एसिड |
| — |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 1.24 g |
| कैरोटीन, बीटा | 20 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.31 mg |
| Choline, कुल | 48.4 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 3.5 mcg |