जोश फलों का रस

ग्रामcalkcal
10 g 5100 कैलोरी 5.1 kilocalories
25 g 12750 कैलोरी 12.75 kilocalories
50 g 25500 कैलोरी 25.5 kilocalories
100 g 51000 कैलोरी 51 kilocalories
250 g 127500 कैलोरी 127.5 kilocalories
500 g 255000 कैलोरी 255 kilocalories
1000 g 510000 कैलोरी 510 kilocalories


100 ग्राम जोश फलों का रस = 51 kilocalories

0.4g प्रोटीन 0.1g वसा 13.6g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन0.39 g
कुल लिपिड (वसा)0.05 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा13.6 g
अन्य
ऐश0.34 g
ऊर्जा
ऊर्जा51 kcal
पानी85.62 g
फाइबर, कुल आहार0.2 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca4 mg
लोहा, Fe0.24 mg
मैग्नेशियम, Mg17 mg
फास्फोरस, P13 mg
पोटेशियम, K278 mg
सोडियम, Na6 mg
जस्ता, Zn0.05 mg
तांबे, घन0.053 mg
सेलेनियम, एसई0.1 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू717 IU
विटामिन ए, रायबरेली36 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड29.8 mg
Riboflavin0.131 mg
नियासिन1.46 mg
विटामिन बी-60.05 mg
फोलेट, कुल7 mcg
फोलेट, खाद्य7 mcg
फोलेट, DFE7 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.004 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.006 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.029 g
एमिनो एसिड
शक्कर
शक्कर, कुल13.4 g
कैरोटीन, बीटा419 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.01 mg
Cryptoxanthin, बीटा23 mcg
Choline, कुल4 mg
विटामिन K (phylloquinone)0.4 mcg