चीनी सेब
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9400 कैलोरी | 9.4 kilocalories |
| 25 g | 23500 कैलोरी | 23.5 kilocalories |
| 50 g | 47000 कैलोरी | 47 kilocalories |
| 100 g | 94000 कैलोरी | 94 kilocalories |
| 250 g | 235000 कैलोरी | 235 kilocalories |
| 500 g | 470000 कैलोरी | 470 kilocalories |
| 1000 g | 940000 कैलोरी | 940 kilocalories |
100 ग्राम चीनी सेब = 94 kilocalories
2.1g प्रोटीन 0.3g वसा 23.6g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 2.06 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.29 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 23.64 g |
| अन्य | |
| ऐश | 0.78 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 94 kcal |
| पानी | 73.23 g |
| फाइबर, कुल आहार | 4.4 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 24 mg |
| लोहा, Fe | 0.6 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 21 mg |
| फास्फोरस, P | 32 mg |
| पोटेशियम, K | 247 mg |
| सोडियम, Na | 9 mg |
| जस्ता, Zn | 0.1 mg |
| तांबे, घन | 0.086 mg |
| सेलेनियम, एसई | 0.6 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 6 IU |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 36.3 mg |
| Thiamin | 0.11 mg |
| Riboflavin | 0.113 mg |
| नियासिन | 0.883 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.226 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.2 mg |
| फोलेट, कुल | 14 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 14 mcg |
| फोलेट, DFE | 14 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.048 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.114 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.04 g |
| एमिनो एसिड | |
| Tryptophan | 0.01 g |
| Lysine | 0.055 g |
| Methionine | 0.007 g |
| शक्कर | |
| — | |