चीज़केक मिश्रण से तैयार
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27400 कैलोरी | 27.4 kilocalories |
| 25 g | 68500 कैलोरी | 68.5 kilocalories |
| 50 g | 137000 कैलोरी | 137 kilocalories |
| 100 g | 274000 कैलोरी | 274 kilocalories |
| 250 g | 685000 कैलोरी | 685 kilocalories |
| 500 g | 1370000 कैलोरी | 1370 kilocalories |
| 1000 g | 2740000 कैलोरी | 2740 kilocalories |
100 ग्राम चीज़केक मिश्रण से तैयार = 274 kilocalories
5.5g प्रोटीन 12.7g वसा 35.5g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 5.5 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 12.7 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 35.5 g |
| अन्य | |
| ऐश | 2 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 274 kcal |
| पानी | 44.2 g |
| फाइबर, कुल आहार | 1.9 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 172 mg |
| लोहा, Fe | 0.47 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 19 mg |
| फास्फोरस, P | 234 mg |
| पोटेशियम, K | 211 mg |
| सोडियम, Na | 380 mg |
| जस्ता, Zn | 0.46 mg |
| तांबे, घन | 0.029 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.12 mg |
| सेलेनियम, एसई | 4.7 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 366 IU |
| Retinol | 92 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 96 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 0.5 mg |
| Thiamin | 0.121 mg |
| Riboflavin | 0.263 mg |
| नियासिन | 0.493 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.612 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.052 mg |
| फोलेट, कुल | 30 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.31 mcg |
| फोलिक एसिड | 12 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 18 mcg |
| फोलेट, DFE | 38 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 29 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 6.691 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 4.519 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.808 g |
| एमिनो एसिड | |
| Tryptophan | 0.066 g |
| Threonine | 0.209 g |
| Isoleucine | 0.269 g |
| Leucine | 0.468 g |
| Lysine | 0.363 g |
| Methionine | 0.116 g |
| Cystine | 0.069 g |
| फेनिलएलनिन | 0.264 g |
| Tyrosine | 0.22 g |
| Valine | 0.302 g |
| Arginine | 0.202 g |
| Histidine | 0.147 g |
| ग्लूकोज | 0.172 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.345 g |
| Glutamic अम्ल | 1.325 g |
| Glycine | 0.132 g |
| Proline | 0.519 g |
| Serine | 0.279 g |
| शक्कर | |
| — | |