| रचना |
| प्रोटीन | 1.11 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.1 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 6.58 g |
| अन्य |
| ऐश | 0.36 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 28 kcal |
| पानी | 91.85 g |
| फाइबर, कुल आहार | 0.9 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 11 mg |
| लोहा, Fe | 0.34 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 11 mg |
| फास्फोरस, P | 5 mg |
| पोटेशियम, K | 182 mg |
| सोडियम, Na | 9 mg |
| जस्ता, Zn | 0.07 mg |
| तांबे, घन | 0.06 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.035 mg |
| सेलेनियम, एसई | 0.4 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 21.8 mg |
| Thiamin | 0.015 mg |
| Riboflavin | 0.031 mg |
| नियासिन | 0.232 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.084 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.163 mg |
| फोलेट, कुल | 8 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 8 mcg |
| फोलेट, DFE | 8 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.025 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.002 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.039 g |
| एमिनो एसिड |
| — |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 5.69 g |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.05 mg |
| Lutein zeaxanthin + | 26 mcg |
| Choline, कुल | 7.6 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 2.5 mcg |