खमीर निकालने के प्रसार
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15800 कैलोरी | 15.8 kilocalories |
| 25 g | 39500 कैलोरी | 39.5 kilocalories |
| 50 g | 79000 कैलोरी | 79 kilocalories |
| 100 g | 158000 कैलोरी | 158 kilocalories |
| 250 g | 395000 कैलोरी | 395 kilocalories |
| 500 g | 790000 कैलोरी | 790 kilocalories |
| 1000 g | 1580000 कैलोरी | 1580 kilocalories |
100 ग्राम खमीर निकालने के प्रसार = 158 kilocalories
27.8g प्रोटीन 0g वसा 11.8g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 27.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 11.8 g |
| अन्य | |
| ऐश | 23.4 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 158 kcal |
| पानी | 37 g |
| फाइबर, कुल आहार | 3 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 86 mg |
| लोहा, Fe | 3.7 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 180 mg |
| फास्फोरस, P | 104 mg |
| पोटेशियम, K | 2600 mg |
| सोडियम, Na | 3600 mg |
| जस्ता, Zn | 2.1 mg |
| तांबे, घन | 0.3 mg |
| सेलेनियम, एसई | 18 mcg |
| विटामिन | |
| Thiamin | 9.7 mg |
| Riboflavin | 14.3 mg |
| नियासिन | 97 mg |
| विटामिन बी-6 | 1.3 mg |
| फोलेट, कुल | 1010 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.5 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 1010 mcg |
| फोलेट, DFE | 1010 mcg DFE |
| एमिनो एसिड | |
| — | |
| शक्कर | |
| Choline, कुल | 65.1 mg |