खट्टा ड्रेसिंग

ग्रामcalkcal
10 g 17800 कैलोरी 17.8 kilocalories
25 g 44500 कैलोरी 44.5 kilocalories
50 g 89000 कैलोरी 89 kilocalories
100 g 178000 कैलोरी 178 kilocalories
250 g 445000 कैलोरी 445 kilocalories
500 g 890000 कैलोरी 890 kilocalories
1000 g 1780000 कैलोरी 1780 kilocalories


100 ग्राम खट्टा ड्रेसिंग = 178 kilocalories

3.3g प्रोटीन 16.6g वसा 4.7g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन3.25 g
कुल लिपिड (वसा)16.57 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा4.68 g
अन्य
ऐश0.71 g
ऊर्जा
ऊर्जा178 kcal
पानी74.79 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca113 mg
लोहा, Fe0.03 mg
मैग्नेशियम, Mg10 mg
फास्फोरस, P87 mg
पोटेशियम, K162 mg
सोडियम, Na48 mg
जस्ता, Zn0.37 mg
तांबे, घन0.01 mg
मैंगनीज, Mn0.002 mg
सेलेनियम, एसई2.3 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू10 IU
Retinol3 mcg
विटामिन ए, रायबरेली3 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड0.9 mg
Thiamin0.038 mg
Riboflavin0.163 mg
नियासिन0.074 mg
Pantothenic एसिड0.398 mg
विटामिन बी-60.017 mg
फोलेट, कुल12 mcg
विटामिन बी-120.33 mcg
फोलेट, खाद्य12 mcg
फोलेट, DFE12 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल5 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल13.272 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड1.958 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.468 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.045 g
Threonine0.147 g
Isoleucine0.197 g
Leucine0.318 g
Lysine0.258 g
Methionine0.082 g
Cystine0.03 g
फेनिलएलनिन0.157 g
Tyrosine0.157 g
Valine0.217 g
Arginine0.118 g
Histidine0.088 g
ग्लूकोज0.112 g
एसपारटिक अम्ल0.247 g
Glutamic अम्ल0.681 g
Glycine0.069 g
Proline0.315 g
Serine0.177 g
शक्कर
शक्कर, कुल4.68 g
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)1.34 mg
Choline, कुल14.9 mg
विटामिन K (phylloquinone)4.1 mcg
Phytosterols15 mg