कासनी की जड़ें

ग्रामcalkcal
10 g 7200 कैलोरी 7.2 kilocalories
25 g 18000 कैलोरी 18 kilocalories
50 g 36000 कैलोरी 36 kilocalories
100 g 72000 कैलोरी 72 kilocalories
250 g 180000 कैलोरी 180 kilocalories
500 g 360000 कैलोरी 360 kilocalories
1000 g 720000 कैलोरी 720 kilocalories


100 ग्राम कासनी की जड़ें = 72 kilocalories

1.4g प्रोटीन 0.2g वसा 17.5g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन1.4 g
कुल लिपिड (वसा)0.2 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा17.51 g
अन्य
ऐश0.89 g
ऊर्जा
ऊर्जा72 kcal
पानी80 g
फाइबर, कुल आहार1.5 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca41 mg
लोहा, Fe0.8 mg
मैग्नेशियम, Mg22 mg
फास्फोरस, P61 mg
पोटेशियम, K290 mg
सोडियम, Na50 mg
जस्ता, Zn0.33 mg
तांबे, घन0.077 mg
मैंगनीज, Mn0.233 mg
सेलेनियम, एसई0.7 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू6 IU
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड5 mg
Thiamin0.04 mg
Riboflavin0.03 mg
नियासिन0.4 mg
Pantothenic एसिड0.323 mg
विटामिन बी-60.241 mg
फोलेट, कुल23 mcg
फोलेट, खाद्य23 mcg
फोलेट, DFE23 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.048 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.004 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.087 g
एमिनो एसिड
—
शक्कर
शक्कर, कुल8.73 g