मूंगफली पट्टी

ग्रामcalkcal
10 g 52200 कैलोरी 52.2 kilocalories
25 g 130500 कैलोरी 130.5 kilocalories
50 g 261000 कैलोरी 261 kilocalories
100 g 522000 कैलोरी 522 kilocalories
250 g 1305000 कैलोरी 1305 kilocalories
500 g 2610000 कैलोरी 2610 kilocalories
1000 g 5220000 कैलोरी 5220 kilocalories


100 ग्राम मूंगफली पट्टी = 522 kilocalories

15.5g प्रोटीन 33.7g वसा 47.4g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन15.5 g
कुल लिपिड (वसा)33.7 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा47.4 g
अन्य
ऐश1.9 g
ऊर्जा
ऊर्जा522 kcal
पानी1.6 g
फाइबर, कुल आहार4.1 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca78 mg
लोहा, Fe0.97 mg
मैग्नेशियम, Mg110 mg
फास्फोरस, P308 mg
पोटेशियम, K407 mg
सोडियम, Na156 mg
जस्ता, Zn3.94 mg
तांबे, घन0.774 mg
मैंगनीज, Mn1.243 mg
सेलेनियम, एसई4.7 mcg
विटामिन
Thiamin0.1 mg
Riboflavin0.14 mg
नियासिन7.922 mg
Pantothenic एसिड0.83 mg
विटामिन बी-60.153 mg
फोलेट, कुल75 mcg
फोलेट, खाद्य75 mcg
फोलेट, DFE75 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल4.678 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड16.721 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,10.65 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.149 g
Threonine0.52 g
Isoleucine0.534 g
Leucine0.986 g
Lysine0.545 g
Methionine0.185 g
Cystine0.194 g
फेनिलएलनिन0.787 g
Tyrosine0.618 g
Valine0.638 g
Arginine1.818 g
Histidine0.385 g
ग्लूकोज0.604 g
एसपारटिक अम्ल1.855 g
Glutamic अम्ल3.178 g
Glycine0.916 g
Proline0.672 g
Serine0.753 g
शक्कर
शक्कर, कुल42.22 g
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)4.1 mg
Choline, कुल29.4 mg