दूध चॉकलेट लेपित मूँगफली
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 51900 कैलोरी | 51.9 kilocalories |
| 25 g | 129750 कैलोरी | 129.75 kilocalories |
| 50 g | 259500 कैलोरी | 259.5 kilocalories |
| 100 g | 519000 कैलोरी | 519 kilocalories |
| 250 g | 1297500 कैलोरी | 1297.5 kilocalories |
| 500 g | 2595000 कैलोरी | 2595 kilocalories |
| 1000 g | 5190000 कैलोरी | 5190 kilocalories |
100 ग्राम दूध चॉकलेट लेपित मूँगफली = 519 kilocalories
13.1g प्रोटीन 33.5g वसा 49.7g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 13.1 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 33.5 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 49.7 g |
| अन्य | |
| ऐश | 1.8 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 519 kcal |
| पानी | 1.9 g |
| फाइबर, कुल आहार | 4.7 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 104 mg |
| लोहा, Fe | 1.31 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 96 mg |
| फास्फोरस, P | 212 mg |
| पोटेशियम, K | 502 mg |
| सोडियम, Na | 41 mg |
| जस्ता, Zn | 2.6 mg |
| तांबे, घन | 0.544 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.945 mg |
| सेलेनियम, एसई | 5.4 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 131 IU |
| Retinol | 41 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 41 mcg RAE |
| Thiamin | 0.116 mg |
| Riboflavin | 0.174 mg |
| नियासिन | 4.249 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.744 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.1 mg |
| फोलेट, कुल | 51 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.53 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 51 mcg |
| फोलेट, DFE | 51 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 9 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 14.6 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 12.92 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 4.33 g |
| एमिनो एसिड | |
| — | |
| शक्कर | |
| कैफीन | 14 mg |
| Theobromine | 145 mg |
| शक्कर, कुल | 37.59 g |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 2.4 mg |
| Lutein zeaxanthin + | 4 mcg |
| Choline, कुल | 47.8 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 4 mcg |