ऑक्टोपस (अलास्का मूल निवासी)

ग्रामcalkcal
10 g 5600 कैलोरी 5.6 kilocalories
25 g 14000 कैलोरी 14 kilocalories
50 g 28000 कैलोरी 28 kilocalories
100 g 56000 कैलोरी 56 kilocalories
250 g 140000 कैलोरी 140 kilocalories
500 g 280000 कैलोरी 280 kilocalories
1000 g 560000 कैलोरी 560 kilocalories


100 ग्राम ऑक्टोपस (अलास्का मूल निवासी) = 56 kilocalories

12.3g प्रोटीन 0.8g वसा 0g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन12.3 g
कुल लिपिड (वसा)0.8 g
अन्य
ऐश1.5 g
ऊर्जा
ऊर्जा56 kcal
पानी84 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca35 mg
लोहा, Fe4.9 mg
फास्फोरस, P158 mg
जस्ता, Zn1.43 mg
तांबे, घन0.37 mg
मैंगनीज, Mn0.021 mg
विटामिन
Thiamin0.03 mg
Riboflavin0.04 mg
नियासिन2 mg
कोलेस्ट्रॉल41 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.2 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.2 g
एमिनो एसिड
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शक्कर
—