Triticale
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33600 कैलोरी | 33.6 kilocalories |
| 25 g | 84000 कैलोरी | 84 kilocalories |
| 50 g | 168000 कैलोरी | 168 kilocalories |
| 100 g | 336000 कैलोरी | 336 kilocalories |
| 250 g | 840000 कैलोरी | 840 kilocalories |
| 500 g | 1680000 कैलोरी | 1680 kilocalories |
| 1000 g | 3360000 कैलोरी | 3360 kilocalories |
100 ग्राम Triticale = 336 kilocalories
13.1g प्रोटीन 2.1g वसा 72.1g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 13.05 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 2.09 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 72.13 g |
| अन्य | |
| ऐश | 2.23 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 336 kcal |
| पानी | 10.51 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 37 mg |
| लोहा, Fe | 2.57 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 130 mg |
| फास्फोरस, P | 358 mg |
| पोटेशियम, K | 332 mg |
| सोडियम, Na | 5 mg |
| जस्ता, Zn | 3.45 mg |
| तांबे, घन | 0.457 mg |
| मैंगनीज, Mn | 3.21 mg |
| विटामिन | |
| Thiamin | 0.416 mg |
| Riboflavin | 0.134 mg |
| नियासिन | 1.43 mg |
| Pantothenic एसिड | 1.323 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.138 mg |
| फोलेट, कुल | 73 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 73 mcg |
| फोलेट, DFE | 73 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.366 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.211 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.913 g |
| एमिनो एसिड | |
| Tryptophan | 0.157 g |
| Threonine | 0.405 g |
| Isoleucine | 0.479 g |
| Leucine | 0.911 g |
| Lysine | 0.365 g |
| Methionine | 0.204 g |
| Cystine | 0.275 g |
| फेनिलएलनिन | 0.638 g |
| Tyrosine | 0.383 g |
| Valine | 0.609 g |
| Arginine | 0.671 g |
| Histidine | 0.311 g |
| ग्लूकोज | 0.486 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.785 g |
| Glutamic अम्ल | 4.006 g |
| Glycine | 0.559 g |
| Proline | 1.184 g |
| Serine | 0.593 g |
| शक्कर | |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.9 mg |