| रचना |
| प्रोटीन | 17.45 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 30.43 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 3.33 g |
| अन्य |
| ऐश | 3.63 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 362 kcal |
| पानी | 45.18 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 9 mg |
| लोहा, Fe | 2.04 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 14 mg |
| फास्फोरस, P | 111 mg |
| पोटेशियम, K | 260 mg |
| सोडियम, Na | 1300 mg |
| जस्ता, Zn | 2.56 mg |
| तांबे, घन | 0.15 mg |
| सेलेनियम, एसई | 20.3 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 16.6 mg |
| Thiamin | 0.15 mg |
| Riboflavin | 0.33 mg |
| नियासिन | 4.31 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.26 mg |
| फोलेट, कुल | 2 mcg |
| विटामिन बी-12 | 5.5 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 2 mcg |
| फोलेट, DFE | 2 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 74 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 11.51 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 12.97 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 1.2 g |
| एमिनो एसिड |
| — |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 0.85 g |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.22 mg |
| विटामिन डी | 44 IU |
| विटामिन डी (D2 + D3) | 1.1 mcg |
| Choline, कुल | 78.9 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 1.3 mcg |
| Betaine | 3.4 mg |