Thuringer

ग्रामcalkcal
10 g 36200 कैलोरी 36.2 kilocalories
25 g 90500 कैलोरी 90.5 kilocalories
50 g 181000 कैलोरी 181 kilocalories
100 g 362000 कैलोरी 362 kilocalories
250 g 905000 कैलोरी 905 kilocalories
500 g 1810000 कैलोरी 1810 kilocalories
1000 g 3620000 कैलोरी 3620 kilocalories


100 ग्राम Thuringer = 362 kilocalories

17.5g प्रोटीन 30.4g वसा 3.3g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन17.45 g
कुल लिपिड (वसा)30.43 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा3.33 g
अन्य
ऐश3.63 g
ऊर्जा
ऊर्जा362 kcal
पानी45.18 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca9 mg
लोहा, Fe2.04 mg
मैग्नेशियम, Mg14 mg
फास्फोरस, P111 mg
पोटेशियम, K260 mg
सोडियम, Na1300 mg
जस्ता, Zn2.56 mg
तांबे, घन0.15 mg
सेलेनियम, एसई20.3 mcg
विटामिन
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड16.6 mg
Thiamin0.15 mg
Riboflavin0.33 mg
नियासिन4.31 mg
विटामिन बी-60.26 mg
फोलेट, कुल2 mcg
विटामिन बी-125.5 mcg
फोलेट, खाद्य2 mcg
फोलेट, DFE2 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल74 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल11.51 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड12.97 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,1.2 g
एमिनो एसिड
शक्कर
शक्कर, कुल0.85 g
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.22 mg
विटामिन डी44 IU
विटामिन डी (D2 + D3)1.1 mcg
Choline, कुल78.9 mg
विटामिन K (phylloquinone)1.3 mcg
Betaine3.4 mg