Soymilk
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4700 कैलोरी | 4.7 kilocalories |
| 25 g | 11750 कैलोरी | 11.75 kilocalories |
| 50 g | 23500 कैलोरी | 23.5 kilocalories |
| 100 g | 47000 कैलोरी | 47 kilocalories |
| 250 g | 117500 कैलोरी | 117.5 kilocalories |
| 500 g | 235000 कैलोरी | 235 kilocalories |
| 1000 g | 470000 कैलोरी | 470 kilocalories |
100 ग्राम Soymilk = 47 kilocalories
2.1g प्रोटीन 0.6g वसा 8.2g कार्बोहाइड्रेट /100g
- Soymilk, चॉकलेट और अन्य जायके, प्रकाश, कैल्शियम के साथ जोड़ा गया, विटामिन ए और डीकैलोरी · 47 kcal
प्रोटीन · 2.1 g वसा · 0.64 g कार्बोहाइड्रेट · 8.24 g - Soymilk, चॉकलेट, Unfortifiedकैलोरी · 63 kcal
प्रोटीन · 2.26 g वसा · 1.53 g कार्बोहाइड्रेट · 9.95 g - Soymilk, चॉकलेट, कैल्शियम के साथ जोड़ा गया, विटामिन ए और डीकैलोरी · 63 kcal
प्रोटीन · 2.26 g वसा · 1.53 g कार्बोहाइड्रेट · 9.95 g - Soymilk, चॉकलेट, नोनफेट, कैल्शियम के साथ जोड़ा गया, विटामिन ए और डीकैलोरी · 44 kcal
प्रोटीन · 2.47 g वसा · 0.04 g कार्बोहाइड्रेट · 8.51 g - Soymilk, मूल और वेनिला, प्रकाश, कैल्शियम के साथ जोड़ा गया, विटामिन ए और डीकैलोरी · 30 kcal
प्रोटीन · 2.38 g वसा · 0.77 g कार्बोहाइड्रेट · 3.51 g - Soymilk, मूल और वेनिला, प्रकाश, Unsweetened, कैल्शियम के साथ जोड़ा गया, विटामिन ए और डीकैलोरी · 34 kcal
प्रोटीन · 2.62 g वसा · 0.85 g कार्बोहाइड्रेट · 3.85 g - Soymilk, मूल और वेनिला, कैल्शियम के साथ जोड़ा गया, विटामिन ए और डीकैलोरी · 43 kcal
प्रोटीन · 2.6 g वसा · 1.47 g कार्बोहाइड्रेट · 4.92 g - Soymilk, मूल और वेनिला, Unfortifiedकैलोरी · 54 kcal
प्रोटीन · 3.27 g वसा · 1.75 g कार्बोहाइड्रेट · 6.28 g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 2.1 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.64 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 8.24 g |
| अन्य | |
| ऐश | 0.64 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 47 kcal |
| पानी | 88.38 g |
| फाइबर, कुल आहार | 0.7 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 123 mg |
| लोहा, Fe | 0.59 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 15 mg |
| फास्फोरस, P | 87 mg |
| पोटेशियम, K | 144 mg |
| सोडियम, Na | 46 mg |
| जस्ता, Zn | 0.23 mg |
| तांबे, घन | 0.199 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.074 mg |
| सेलेनियम, एसई | 1.7 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 206 IU |
| Retinol | 61 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 61 mcg RAE |
| Thiamin | 0.037 mg |
| Riboflavin | 0.201 mg |
| नियासिन | 0.512 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.125 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.037 mg |
| फोलेट, कुल | 9 mcg |
| विटामिन बी-12 | 1 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 9 mcg |
| फोलेट, DFE | 9 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.032 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.037 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.405 g |
| विटामिन डी 2 (ergocalciferol) | 1.2 mcg |
| एमिनो एसिड | |
| — | |
| शक्कर | |
| कैफीन | 2 mg |
| Theobromine | 19 mg |
| शक्कर, कुल | 7.13 g |
| कैरोटीन, बीटा | 2 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.13 mg |
| विटामिन डी | 47 IU |
| विटामिन डी (D2 + D3) | 1.2 mcg |
| Choline, कुल | 28.4 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 3.6 mcg |
| विटामिन बी-12, जोड़ा | 1 mcg |